PASTACI DİYETİ

Cicekkz

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
31 Mart 2019
545
165
Herşeyden sadece kurabiye boyutu kadar yiyoruz..Zayıflıyoruz❤️
(kurabiyeboyutu bir buçuk yemek kaşığına denk oluyor:)
Böylelikle herşeyden azar azar yemiş oluyoruz.Hem de canımız ne istiyorsa..yiyoruz diyeti bozmak zorunda kalmıyoruz hiç.Mesela baklava mı var? Bir dilim zaten kurabiye kadar onu bile yiyebiliriz:)
Hem de kalori saymak zorunda kalmıyoruz.
Sadece çok sevdiğin bir yemek varsa onun tümünü yiyebilirsin asla hayır diyemediğin bir yiyecek meselâ💕❤️
 

LOTUS0

''Şimdi''den başka zaman yok.
Kayıtlı Üye
28 Mart 2020
11.811
28.655
Haftada bir kez yeni diyet reçetesi/beslenme şekli ile konu açmanıza çok şaşırıyorum. Hiçbir bilimsel dayanağınız da yok. Sağlıksız önerilerden ibaret hepsi.
 

Cicekkz

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
31 Mart 2019
545
165
Haftada bir kez yeni diyet reçetesi/beslenme şekli ile konu açmanıza çok şaşırıyorum. Hiçbir bilimsel dayanağınız da yok. Sağlıksız önerilerden ibaret hepsi.
Ben denediklerimi yazıyorum sadece benim gibi diyet yapamayanlar için belki faydası olur diye. Kimseye zorla yapın demiyorum sonucta. Diyetisyen diyeti yapamıyorum ben o yüzden de bu tip seylerle kilo veriyorum kadınz sonucta hormonal durumlardan dolayı sürekli kilo alp veriyoruz kaldı ki diyetisyen diyeti uygulayan hangi tandğm varsa kendimde dahil olmak üzere geri aldk o kiloları.Yani demek istediğim illaki kilo alp verme durumu icindeyiz sürekli o yüzden de böyle diyetlere yöneliyorum ben.İster yapın ister yapmayın.