Pcos yum hayıt tohumu kullanmaya basladim

Birkucukkalp

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2020
72
32
35
34 yaşındayım ve 5 aydır evliyim ,ilk evliliğim.2 ay yoğun bakımda yatmış covid gazisi bir saglik calisaniyim.dugunumden 2 gün sonra covid e yakalandım 2 ay sürdü bittikten sonra kendimi toparlamaya başladım covidken 68 kiloydum covidden sonra 57 ye düştüm sonra işime döndüm ve 1 ayda 72 buçuk kiloya ciktim. Hamile olmak istiyordum 7 8 yıldır düzenli bir adetim vardi ancak aralık 1 de adet olmam gerekirken olmadım ve ilk defa gecikti Allahım InşAllah gebeyimdir diyerek kan testi verdim 0.81 cikti biraz bekledim belki geç döllenme filandir diyerek çünkü arkadaşım 0.60 la hamileydi belki bendede öyledir dedim sonra 15 gün boyunca adet olmadim doktor tarlusal verdi ama ben hâlâ suphelendigim için tarlusali hiçç kullanmadım biraz daha bekledim ve test yaptım yine 0.60 larda bi değer çıktı ardından bi test daha diyerekten 10 gün içinde sağ ve sol bileklerim kan vermekten morarmıştı. Kendime gelmem gerekti ve aptal gibi kollarimdaki morartilardan dolayı eroinman gibi dolaniyordum velhasıl internette araştıra araştıra pcos diye biseye rastladım herkes hayıt tohumu falan kullanıyo filan. Sonra kendi hastanemde 4 doktor a gittim bi tanesi pcos var dedi klemen yazdı ben aslında pek inanmadım o an dr. Sonra doçente gittim fsh 7.76 lh değerim ise 16.55 di. Polikistik oversın dedi. Peki ne yapmam lazım dediğim de ise dalga geçer gibi doğum yapman lazım dedi. Icimden Allah razı olsun çok yardımcı oldun dedim. Tedavisi yok bunun dedi yüzde 70 gün kadınlar da var dedi. 1 yılı tamamla dedi tedaviye başlayalım dedi. Yavvv ne 1 yılı zaten 3 5 ay sonra 35 oluyorum 1 yıl sonra 36 olucam tedavi ol 37 de hamile kal desen 38 de çocuk olack. Ne 1 yılı diye içimden kufrederek kendi başımın çaresine bakarım duruşuyla ama hafiften de umutsuz bi şekilde kümbet gibi kaldım ortada. Herşey nasiptir bebeğim olmasa bile en azından bunu bilmem gerekir. Malesefki bizim doktorlar kesin bise söylemiyor kendi kendine böyle internette araştırıp duruyorsun. Neyse adet olmayınca 3 gün soğan suyu içtim tarlusali kullanmadım ve adet oldum. 3 gün boyuncada isal tarzında tuhaf bi wc deneyimim oldu sanırım soğan suyu icimizdeki tüm kötü toksinleri dışarı atiyordu bi deneyin derim. Neyse sonra bi önceki doktor klemen vermişti kullandım onu günde 2 adet 5 gün boyunca kullan dedi tabi buarada ben hergun ovulasyon test cubugu kullaniyorm 2 aydır hic yumurtlama olmadi. Neyse klemenden sonra 1 haftadır bakıyorum yumurtlama yok. Dr işe yaramazsa gel 1 doz yukselticem oda yaramazsa 1 doz daha yukselticem dedi. Biraz beklicem ama beklerinde aktarsan eşime sperm kalitesi arrttirmak ve hamile kalabilmem için bi karışım yaptırdım 50 tl ye birde bu sayfada hayıt tohumu duymuştum onu da aldım şimdi bugün sabah hayıt tohumu içtim akşam bidaha icicem ancak içer içmez bi terlemeye başladım görmeniz lazım yüzüm fila ter içinde kaldı sonra daha az önce bi ateş bastı gibi bise oldu ve wcye gittiğimde sol kasığımda tartartar etti biseler oynadı gibi oldu şok oldum Allah Allah dedim kendimce acaba hayittan mi oluyo bu dedim işteböyle arkadaşlar bende pco varmış düzenli kullanıcam bakalim ne olacak size yine içtiğim kullandığım şeyleri de yazicam her gün ve bendeki değişiklikleri de aktarılan bugün diyete başladım aldığım kilolari da vericem.
InşAllah buraya hamileyim diye yazmakta nasip olur. Şimdi bu şekilde ben herşeyi yapim takdir Allahımın
 

CherryQueen

İNCİNMİŞSİN DEDİ 🥲
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
9 Aralık 2020
1.792
3.240
34 yaşındayım ve 5 aydır evliyim ,ilk evliliğim.2 ay yoğun bakımda yatmış covid gazisi bir saglik calisaniyim.dugunumden 2 gün sonra covid e yakalandım 2 ay sürdü bittikten sonra kendimi toparlamaya başladım covidken 68 kiloydum covidden sonra 57 ye düştüm sonra işime döndüm ve 1 ayda 72 buçuk kiloya ciktim. Hamile olmak istiyordum 7 8 yıldır düzenli bir adetim vardi ancak aralık 1 de adet olmam gerekirken olmadım ve ilk defa gecikti Allahım InşAllah gebeyimdir diyerek kan testi verdim 0.81 cikti biraz bekledim belki geç döllenme filandir diyerek çünkü arkadaşım 0.60 la hamileydi belki bendede öyledir dedim sonra 15 gün boyunca adet olmadim doktor tarlusal verdi ama ben hâlâ suphelendigim için tarlusali hiçç kullanmadım biraz daha bekledim ve test yaptım yine 0.60 larda bi değer çıktı ardından bi test daha diyerekten 10 gün içinde sağ ve sol bileklerim kan vermekten morarmıştı. Kendime gelmem gerekti ve aptal gibi kollarimdaki morartilardan dolayı eroinman gibi dolaniyordum velhasıl internette araştıra araştıra pcos diye biseye rastladım herkes hayıt tohumu falan kullanıyo filan. Sonra kendi hastanemde 4 doktor a gittim bi tanesi pcos var dedi klemen yazdı ben aslında pek inanmadım o an dr. Sonra doçente gittim fsh 7.76 lh değerim ise 16.55 di. Polikistik oversın dedi. Peki ne yapmam lazım dediğim de ise dalga geçer gibi doğum yapman lazım dedi. Icimden Allah razı olsun çok yardımcı oldun dedim. Tedavisi yok bunun dedi yüzde 70 gün kadınlar da var dedi. 1 yılı tamamla dedi tedaviye başlayalım dedi. Yavvv ne 1 yılı zaten 3 5 ay sonra 35 oluyorum 1 yıl sonra 36 olucam tedavi ol 37 de hamile kal desen 38 de çocuk olack. Ne 1 yılı diye içimden kufrederek kendi başımın çaresine bakarım duruşuyla ama hafiften de umutsuz bi şekilde kümbet gibi kaldım ortada. Herşey nasiptir bebeğim olmasa bile en azından bunu bilmem gerekir. Malesefki bizim doktorlar kesin bise söylemiyor kendi kendine böyle internette araştırıp duruyorsun. Neyse adet olmayınca 3 gün soğan suyu içtim tarlusali kullanmadım ve adet oldum. 3 gün boyuncada isal tarzında tuhaf bi wc deneyimim oldu sanırım soğan suyu icimizdeki tüm kötü toksinleri dışarı atiyordu bi deneyin derim. Neyse sonra bi önceki doktor klemen vermişti kullandım onu günde 2 adet 5 gün boyunca kullan dedi tabi buarada ben hergun ovulasyon test cubugu kullaniyorm 2 aydır hic yumurtlama olmadi. Neyse klemenden sonra 1 haftadır bakıyorum yumurtlama yok. Dr işe yaramazsa gel 1 doz yukselticem oda yaramazsa 1 doz daha yukselticem dedi. Biraz beklicem ama beklerinde aktarsan eşime sperm kalitesi arrttirmak ve hamile kalabilmem için bi karışım yaptırdım 50 tl ye birde bu sayfada hayıt tohumu duymuştum onu da aldım şimdi bugün sabah hayıt tohumu içtim akşam bidaha icicem ancak içer içmez bi terlemeye başladım görmeniz lazım yüzüm fila ter içinde kaldı sonra daha az önce bi ateş bastı gibi bise oldu ve wcye gittiğimde sol kasığımda tartartar etti biseler oynadı gibi oldu şok oldum Allah Allah dedim kendimce acaba hayittan mi oluyo bu dedim işteböyle arkadaşlar bende pco varmış düzenli kullanıcam bakalim ne olacak size yine içtiğim kullandığım şeyleri de yazicam her gün ve bendeki değişiklikleri de aktarılan bugün diyete başladım aldığım kilolari da vericem.
InşAllah buraya hamileyim diye yazmakta nasip olur. Şimdi bu şekilde ben herşeyi yapim takdir Allahımın
Geçmiş olsun canım öncelikle bende de hafif pko var aynı senin gibi evlendikten sonra aldım bende kiloları bir anda 20 kilo reglim felan düzensizleşti baya dediğin gibide yumurtlama günleri belli olmuyor oluyosada çatlamıyor galiba kilo en büyük müttefiki pko nun kilonu vermeye çalış ben 5 kiloya yakın verdim o bile fayda etti bide hayıtıda bende kullandım düzenli kullanmadım sende de olduğu gibi ayaklarda yanma ateş yükselmesi sıcak basması felan oldu bendede hormon tahlili vermedim tekrardan ama acaba dengesini mi bozuyor belki benim bünyeme iyi gelmiyor diye düşündüm bıraktım içmeyi 1 buçuk yıldır bekliyorum bende bakalım hayırlsıı olmazsa yumurta çatlatma tedavisine başlanacak dediğim gibi verebilirsen kilo vermeye çalış canım bide yeşillik ağırlıklı beslen benim gittiğim doktorlar hep öyle dedi bol sebze meyve ye kilo ver stres yapma dediler bakalım hayırlsı hakkımızda
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 52 Kg. ile 69 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 167 cm. Başlangıç Kilom :78.8 Kg. Şimdiki Kilom :73 Kg.

Birkucukkalp

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2020
72
32
35
Geçmiş olsun canım öncelikle bende de hafif pko var aynı senin gibi evlendikten sonra aldım bende kiloları bir anda 20 kilo reglim felan düzensizleşti baya dediğin gibide yumurtlama günleri belli olmuyor oluyosada çatlamıyor galiba kilo en büyük müttefiki pko nun kilonu vermeye çalış ben 5 kiloya yakın verdim o bile fayda etti bide hayıtıda bende kullandım düzenli kullanmadım sende de olduğu gibi ayaklarda yanma ateş yükselmesi sıcak basması felan oldu bendede hormon tahlili vermedim tekrardan ama acaba dengesini mi bozuyor belki benim bünyeme iyi gelmiyor diye düşündüm bıraktım içmeyi 1 buçuk yıldır bekliyorum bende bakalım hayırlsıı olmazsa yumurta çatlatma tedavisine başlanacak dediğim gibi verebilirsen kilo vermeye çalış canım bide yeşillik ağırlıklı beslen benim gittiğim doktorlar hep öyle dedi bol sebze meyve ye kilo ver stres yapma dediler bakalım hayırlsı hakkımızda
Canım çok teşekkür ederim Evet bugün başladım diyete bi silkinmenin zamanı gelmişti zaten. Dediğin gibi bol yeşillik yemem lazım. Gerçekten kilo verdiğinde her türlü rahatliyosun bence kilo vermek işe yaracak gibi görünüyor InşAllah sana da banada Rabbim tüm güzel müjdelerini yaşatır da bebek sahibi oluruz. Ben şimdi bi 15 gün bu hayıtı denicem ondan sonra tekrar fsh ile lh değerimi kontrol edicem bakalim dusecekmi bence hayıtı bazı kişiler kullandığında hemen bazılarını ise biraz geçte olsa fayda sağlıyor diye düşünüyorum denicem bakalim olmazsa klemenin 2. Sine baslicam. Bak suan bile içimde bi ateş var anlamadim sıcak basıyor gibi ama anlayamadım. Hayıtın böyle bi etki yaptığını duymamıştım enteresan 🙂
 

CherryQueen

İNCİNMİŞSİN DEDİ 🥲
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
9 Aralık 2020
1.792
3.240
Canım çok teşekkür ederim Evet bugün başladım diyete bi silkinmenin zamanı gelmişti zaten. Dediğin gibi bol yeşillik yemem lazım. Gerçekten kilo verdiğinde her türlü rahatliyosun bence kilo vermek işe yaracak gibi görünüyor InşAllah sana da banada Rabbim tüm güzel müjdelerini yaşatır da bebek sahibi oluruz. Ben şimdi bi 15 gün bu hayıtı denicem ondan sonra tekrar fsh ile lh değerimi kontrol edicem bakalim dusecekmi bence hayıtı bazı kişiler kullandığında hemen bazılarını ise biraz geçte olsa fayda sağlıyor diye düşünüyorum denicem bakalim olmazsa klemenin 2. Sine baslicam. Bak suan bile içimde bi ateş var anlamadim sıcak basıyor gibi ama anlayamadım. Hayıtın böyle bi etki yaptığını duymamıştım enteresan 🙂
İnşallah canım benim Rabbim isteyen kimsenin kucağını boş bırakmasın🌺🌺canım test yaptırınca sonuçlarını yazarmısın herkesin bünyesi farklı olur tabide düzenliyor mu bozuyor mu benim imkanım olmadı test yaptırmaya regli gününde gidemedim ikinici kez hormonlara baktır maya inşallah düzeltiyordur tüm bozmuyordur 🤲
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 52 Kg. ile 69 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 167 cm. Başlangıç Kilom :78.8 Kg. Şimdiki Kilom :73 Kg.

Birkucukkalp

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2020
72
32
35
İnşallah canım benim Rabbim isteyen kimsenin kucağını boş bırakmasın🌺🌺canım test yaptırınca sonuçlarını yazarmısın herkesin bünyesi farklı olur tabide düzenliyor mu bozuyor mu benim imkanım olmadı test yaptırmaya regli gününde gidemedim ikinici kez hormonlara baktır maya inşallah düzeltiyordur tüm bozmuyordur 🤲
Amin canım InşAllah 🙏🤲 tabiki yazarım bugün hayıt tohumuna devam ediyorum test sonucunu yine buraya yazarım fayda sağlayacak mı bakalim nasıl olucak. Klemenin suan hic faydası olmadi 9 gündür yumurtlama testi yapıyorum ve hic yumurtlama olmadi
 

Birkucukkalp

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2020
72
32
35
İnşallah canım benim Rabbim isteyen kimsenin kucağını boş bırakmasın🌺🌺canım test yaptırınca sonuçlarını yazarmısın herkesin bünyesi farklı olur tabide düzenliyor mu bozuyor mu benim imkanım olmadı test yaptırmaya regli gününde gidemedim ikinici kez hormonlara baktır maya inşallah düzeltiyordur tüm bozmuyordur 🤲
13 aralık regl günü
19 aralıkta klomen e başlamışım 24 aralıkta ilacım bitti 5 gündür yumurtlama yok. Bakalim ne zaman yumurtlama olucak . Gerçi ben kendimde hic yumurtlama görmedim ama hayırlısı
 

CherryQueen

İNCİNMİŞSİN DEDİ 🥲
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
9 Aralık 2020
1.792
3.240
Amin canım InşAllah 🙏🤲 tabiki yazarım bugün hayıt tohumuna devam ediyorum test sonucunu yine buraya yazarım fayda sağlayacak mı bakalim nasıl olucak. Klemenin suan hic faydası olmadi 9 gündür yumurtlama testi yapıyorum ve hic yumurtlama olmadi
Canım ben daha kullanmadım o ilaçları da bu ay olmazsa başlayacam onlara bende pko olduğu için ovulasyon testi kullandım 24-25 inci günlerde oldu yumurtlamam geç oluyor bİzde 14. Gün olması gereken şey belki ondanddır canım geç olması
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 52 Kg. ile 69 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 167 cm. Başlangıç Kilom :78.8 Kg. Şimdiki Kilom :73 Kg.

CherryQueen

İNCİNMİŞSİN DEDİ 🥲
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
9 Aralık 2020
1.792
3.240
13 aralık regl günü
19 aralıkta klomen e başlamışım 24 aralıkta ilacım bitti 5 gündür yumurtlama yok. Bakalim ne zaman yumurtlama olucak . Gerçi ben kendimde hic yumurtlama görmedim ama hayırlısı
Kaç ay olmuştu canım sen bu ilaçları kullanmaya başlayalı
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 52 Kg. ile 69 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 167 cm. Başlangıç Kilom :78.8 Kg. Şimdiki Kilom :73 Kg.

Birkucukkalp

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2020
72
32
35
Kaç ay olmuştu canım sen bu ilaçları kullanmaya başlayalı
Ben ilaçları henüz yeni kullandım canım adetimin 5 günü yani 19 aralıkta içmeye başladım sabah akşam 5 gün boyunca içtim 24 aralıkta ilacım bitti suan halen yumurtlama yok şimdi dr gittim bu kez başka bi dr oda polikistik over da her zmn adet düzensizliği olur senin 1 kere olmuş sen polikistik over değilsin dedi ... ama tahliller lh fsh farklı değerler dedim doktorlar pco sun dediler diyorum yumurtlama olmuyo diyorum ovulasyon testi yaptım 1 buçuk aydır yumurtlama görmedim diyorum innovita ovulasyon testi kullanıyorum hic yumurtlama olmuyo dedim yumurtlamasaydin adet olmazdin dedi. Adetinin 21. Günü gel yumurtlama testi yapalım dedi. Hesaplarıma göre 3 ocak 21. Gün oluyor o gün test vericem. Beynim suan yandı. Özel hastaneye gidicem ne var ne yok baksın doktor. Bu şekilde ollmuyo vallahi her kafadan bi ses çıkıyor
 

Birkucukkalp

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2020
72
32
35
Canım ben daha kullanmadım o ilaçları da bu ay olmazsa başlayacam onlara bende pko olduğu için ovulasyon testi kullandım 24-25 inci günlerde oldu yumurtlamam geç oluyor bİzde 14. Gün olması gereken şey belki ondanddır canım geç olması
Sen ovulasyon testi yaptığında adet günü itibariyle mi 24 25 .ci gündemi yumurtlama oluyo
 

Birkucukkalp

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2020
72
32
35
Canım ben daha kullanmadım o ilaçları da bu ay olmazsa başlayacam onlara bende pko olduğu için ovulasyon testi kullandım 24-25 inci günlerde oldu yumurtlamam geç oluyor bİzde 14. Gün olması gereken şey belki ondanddır canım geç olması
Birde şunu söyleyeyim canım ben 1 buçuk ay denedim ovulasyon testi hic yumurtlama görünmedi testte
 

CherryQueen

İNCİNMİŞSİN DEDİ 🥲
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
9 Aralık 2020
1.792
3.240
Sen ovulasyon testi yaptığında adet günü itibariyle mi 24 25 .ci gündemi yumurtlama oluyo
Canım doktor değiştirmekte fayda var iyi yaparsın yani o konuda bende özele gidiyordum sonra daha iyi bi özel hastaneye gittik fark oluyor arada biraz maddiyat gerekiyor ama yapacak bir şey yok canım adet bitiş tarihim 4 Aralık yumurtlamada 24-25 aralıkta oldu 27-28. Güne denk gelmiş yanlış yazmışım üstteki mesajda benim doktorum sende hafif pko var normalde 28 günde bi regl olan kişilerde 14. Gün olur seninki 18. Günden itibaren başlıyor dur büyük ihtimal o günlere dikkat et demişti bu ay ağrım oldu kasıklarım da 24 ünde başladı aniden ovulasyon testinde de koyu çıktı 25 ide öyle koyu çıktı ağrı devam etti 26. Gün silik çıktı ağrı hafifledi canım bende daha önceki aylar tespit edemiyordum yada denk getiremiyordum çünki adet günleri farklıydı 55-50-45-40 kilo verdikçe düştü canım o yüzden bu ay rahatça bildim hani hiç böyle olmamıştı bilmiyorum bi mucize mi oldu diye bekliyorum olmazsa da bu ayda zTen tedaviye başlayacam bakalım hayırlsıı
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 52 Kg. ile 69 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 167 cm. Başlangıç Kilom :78.8 Kg. Şimdiki Kilom :73 Kg.

CherryQueen

İNCİNMİŞSİN DEDİ 🥲
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
9 Aralık 2020
1.792
3.240
Birde şunu söyleyeyim canım ben 1 buçuk ay denedim ovulasyon testi hic yumurtlama görünmedi testte
Canım saati işte bazı dikkat edilmesi gereken şeyler varya ovulasyon testinde onlarımı yapmıyorsun acaba doktor da demişya hani yumurtlamasan adet olmazsın diye
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 52 Kg. ile 69 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 167 cm. Başlangıç Kilom :78.8 Kg. Şimdiki Kilom :73 Kg.

Birkucukkalp

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
3 Aralık 2020
72
32
35
Canım saati işte bazı dikkat edilmesi gereken şeyler varya ovulasyon testinde onlarımı yapmıyorsun acaba doktor da demişya hani yumurtlamasan adet olmazsın diye
Valla canım bilmiyorum ki işten geliyorum 5 gibi yemek yapıyorum filan saat akşam 6 gibi test yapıyorum 2 3 saat sıvı hic bise içmiyorum. Instagram da bi sayfa var ordan aldim bu testleri ordaki kişi 12 ile 5 arası yapın çalışanlarda akşam 8 le 10 arası yapsın diyo acaba ben yarın iş yerine getirip testi o zmn mi versem bi de öyle mi denesem bilemedim
 

CherryQueen

İNCİNMİŞSİN DEDİ 🥲
Doğa Severler Kulübü
Kayıtlı Üye
9 Aralık 2020
1.792
3.240
Valla canım bilmiyorum ki işten geliyorum 5 gibi yemek yapıyorum filan saat akşam 6 gibi test yapıyorum 2 3 saat sıvı hic bise içmiyorum. Instagram da bi sayfa var ordan aldim bu testleri ordaki kişi 12 ile 5 arası yapın çalışanlarda akşam 8 le 10 arası yapsın diyo acaba ben yarın iş yerine getirip testi o zmn mi versem bi de öyle mi denesem bilemedim
Bide iş yerine götürerek 4-5 gibi dene canım belki seninkide geç oluyor ondan kaçırıyorsun kasık ağrın felan olmuyor mu canım hiç o zamanlarda da bilebilirsin vucudunda bi değişiklik hissedince yap ovulasyon testini
 


Vücut Kitle İndeksim (VKI) tavsiye edilen VKI değer aralığının üstünde.
Boyuma göre tavsiye edilen VKI aralığında olmam için ağırlığımın 52 Kg. ile 69 Kg. arasında olması gerekir.
Boyum : 167 cm. Başlangıç Kilom :78.8 Kg. Şimdiki Kilom :73 Kg.