- Konu Sahibi pembepalto
- #581
bir de yaşını ve boyunu merak ettim belki yazmışsındır ama görmedim.
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Pembepalto'nun Diyet Günlüğü
- Konu Sahibi pembepalto
- Başlangıç Tarihi
bir de yaşını ve boyunu merak ettim belki yazmışsındır ama görmedim.
- Konu Sahibi pembepalto
- #582
Gözden kaçırılan bişey var ki o da şu herzaman çikolata aşure yemiyorum.Haftaiçi çok sıkı ve sağlıklı besleniyorum haftasonu salıyorum.Sen bakma şuaralar haftaiçide cozuttum toparlanmaya çalışıyorum.Spor yapmıorum aklıma estikçe leslie falan yapmaya çalışıyorum oda on daakka falan sayılmaz yani.Ayrıca diyetisyenede gitmiyorum.Kafama göre yiyorum kalorisi az şeyleri yiyorum zaten yanlış bişey yaptığımda kızlar hemen müdahale ediyolar.Yaşım 24 boyum 1.61 falan
- Konu Sahibi pembepalto
- #583
sen genç olduğun için yakıyosundur 30 lu yaşlarda yakması daha zor oluyor.bende tatlıya abur cubara dayanamıyorum ama senin kadar şanslı olmuyorum yiyince.
- Konu Sahibi pembepalto
- #584
Beende bütüngün oturarak çalışıyorum.Pek spor aktivitem yok sende yaşlı sayılmazsın ne ki 30 lu yaşlar.yeterki haftada bikere abartmadan ye mesela ben şöyle bir yöntem uyguluyorum markete gidiyorm gözüm hemen çikolatalara ilişiyo tabi hemen arkasına kalori değerlerine bakınca bünyem direkt boşver dio ya da cok canım çekiosa bi ısırık alıp devamını ablama yediriorum.O bi ısırık hem nefsi köreltiyo hem az kalorili olmuş oluyo eğerki o an o ısırığı yemesem kaçamak patlaması yaşarım.
- Konu Sahibi pembepalto
- #585
İş çıkışı sinemaya gidince bütün hayaller,yemiycemler yalan oldu.Ama ödülümü haftanın başından verdim farz ediyorum ve dahada bu tür yasaklı şeyleri yemiyorum.
21.30da 3 dilim pizza yedim
SaBah 8.00: 1dilim çavdar ekmeği üzerine krem peynir yiyerek güne başladım:) Hala dünün pişmanlığı var içimde
Selamlar canim bide senin günlügünü incelligim dedm :)) Harbiden ilk gün benim gibi pizzayi götürmüssün
Ikimizde de sonucda isteyerek olmadi hem biz onun ayagina degl o bizim ayagimiza geldi
Kendimizi en azindan böyle avutalim 
- 21 Kasım 2007
- 2.384
- 4.295
- 698
- 40
- Konu Sahibi pembepalto
- #586
- Konu Sahibi pembepalto
- #587
benim demek istediğim ben senin yaşlarındayken abur cuburu çok yerdim ama kilo bu kadar çıkmıyordu.bende bunu metabolizma hızına bağlıyorum.senin ara ara yaptığın kaçamakları okuyunca mutlu oldum.yemek yemeyi seviyorum çünkü :).katı diyet listelerini okumak sıkıcı oluyo insan diyetten soğuyor.bu kaçamaklar güzel bence, olmalı:)
- Konu Sahibi pembepalto
- #588
Selamlar canim bide senin günlügünü incelligim dedm :)) Harbiden ilk gün benim gibi pizzayi götürmüssün
Ikimizde de sonucda isteyerek olmadi hem biz onun ayagina degl o bizim ayagimiza geldi
Hoşgeldin canım.Şuna inanıyorumki eğer biz o pizzayı yemeseydik baştan sıkıcı başlıcaktı bi süre yapıp bırakıcaktık.Yani en azından ben öyleyim çok sıkıntıya gelemiyorum.Kendimizi verdiğimiz kilolarla avutcaz bakarsın sonra bi pizza kaçamağı daha yaparız.Ama ilk kilolar gitcek =)
Seni göremiyoruz tatlım yazmıyosun.Aman he dikkat et ne güzel kilo verdin dedik şımarıpta sonra kilo alma çünkü ben 58leri gördüğüm günden beri yiyorum.Benim düştüğüm hataya düşme =) Tamda bırakmamamız gereken yerdeyiz hedefe az kaldı ama hedifi şaşırtacağımıza biz şaşırdık kız eheheheh
Sende bendensin ozaman yıllarca felsefem şu oldu "yaşamak için yemem yemek için yaşarım"
ama artık bunu tam tersine çevirmemizin vakti geldi.Yaşayabileceğimiz kadar yememiz lazım.Günlüğümü beğenmen hoşuma gitti ben buaralar pek beğenemiyorum çok yediğimden.Benimde beğendiğim günler gelir inşallah
Seninde diyet günlüğün varmış bakiyim bakiyim neler yapmışsın =)
- Konu Sahibi pembepalto
- #589
Dün eve gidip sadece çorba içmeyi düşünüyordum kiiii
Ablam alışveriş yaptıklarını ve her alışveriş sonrası gibi geleneksel 878743092378303.kahvaltı şölenimizin yapılacağını söyledi.(ailecek en sevdiğimiz öğün kahvaltı keyfidir) Tabi bir güzel keyifle yapılan kahvaltıdan sonra bari biraz hareket ediyim dedim.20 dakka tempolu hopladım zıpladım koştum oryantal yaptım maksat spor olsun dimiii ve çok fazla terlemiyorum ben sinir oluyorum.Akabinde namazlarımı kıldım yaklaşık 40 50 dakka sürüyo resmen kalbim hızlı hızlı atıyo.Resmen Allahın bize bağışladığı en güzel spor.Neyse umarım yediklerimin birazı gitmiştir.
Bu sabah Güne tok başladım resmen
Sabah 08.30 :
1tane muz yedim(hiçbişey yemesem sonrasında kriz yaşardım mecburen yedim)
Kocaman bi kupa yeşilçay demleyip içtim
veee bol su içmeye çalışıyorum
Ara 10.15:
1tane mandalina
Ablam alışveriş yaptıklarını ve her alışveriş sonrası gibi geleneksel 878743092378303.kahvaltı şölenimizin yapılacağını söyledi.(ailecek en sevdiğimiz öğün kahvaltı keyfidir) Tabi bir güzel keyifle yapılan kahvaltıdan sonra bari biraz hareket ediyim dedim.20 dakka tempolu hopladım zıpladım koştum oryantal yaptım maksat spor olsun dimiii ve çok fazla terlemiyorum ben sinir oluyorum.Akabinde namazlarımı kıldım yaklaşık 40 50 dakka sürüyo resmen kalbim hızlı hızlı atıyo.Resmen Allahın bize bağışladığı en güzel spor.Neyse umarım yediklerimin birazı gitmiştir.
Bu sabah Güne tok başladım resmen
Sabah 08.30 :
1tane muz yedim(hiçbişey yemesem sonrasında kriz yaşardım mecburen yedim)
Kocaman bi kupa yeşilçay demleyip içtim
veee bol su içmeye çalışıyorum
Ara 10.15:
1tane mandalina
Son düzenleme:
- Konu Sahibi pembepalto
- #590
Cok haklisin canim eger o kacamak olmasaydi baskalari yerken ye meseydik canimiz cekcekdi buda herseyi alt üst etcekdi :) Simdi iyiki yemisim diyom o pizzayi
Canim karnini hic dogru düzgün doyurmamissin ki karnini sonra ataklara felan ugrama
- Konu Sahibi pembepalto
- #591
Canim karnini hic dogru düzgün doyurmamissin ki karnini sonra ataklara felan ugrama
İnşallah uğramıycam canım.Pek aç deildim ondan kahvaltı etme gereği duymadun.Bugünde yemek siparişi verirken aç gözlü gibi ne yesem onuda yiyim bunuda yapmıycam saglıklı hafif şeyler sipariş etcem.Zaten biraz yiyince doyuyo insan.
- Konu Sahibi pembepalto
- #592
Evet orda haklisin iste canim bide sanirim artik migdende kücülmüstür o yüzden fazla yiyemiyorsun :)
- Konu Sahibi pembepalto
- #593
Gözümün açlığı bazen miğdemi büyütmeye yetebilio ehehehe ama bgn miğde küçücük kalıcak=)
- Konu Sahibi pembepalto
- #594
insanın gözü doysun yeterki bizz açgözlülük yapıyoruz halbuki 3 4 kaşıkla doyuyor insan
- Konu Sahibi pembepalto
- #595
Gercekden öyle yaaa bazen insan tok oldugu halde ac gözlülük yüzünden neler yemiyor :) Mesela bir misafirlige tok gitsen bilee patlamak üzere olsan bile masadaki böreklere dokunmadan duramiyorsun :))
- Konu Sahibi pembepalto
- #596
aynen öyle canım annem bana yok evin aç kedisi diyo.Gerçi bide pisim var o tam bi tok evin aç kedisi oburiks benim kedim yiyo yiyo kusuo sonra gidip bidaha yiyo
Son düzenleme:
- Konu Sahibi pembepalto
- #597
Ben dolapta pasta çikolata falan olunca yemezsemuyuyamazdım içim huzursuz olurdu yeni yeni o huyumu atıyorum üstümden=)
- Konu Sahibi pembepalto
- #598
- Konu Sahibi pembepalto
- #599
Oda fena bir huymus :) Aslinda eve bastan öyle seyler almican ya veya pasta kek yapilmasina engel olcaksin :) Veya böyle bir alet olcak 24 saat seni kontrol eden tam elini pasta, cuklat, yagli yemekler vuracagin sira veya fazla yiyecegin sira böyle tahta yemek kasigiyla eline vuracak :)))
- Konu Sahibi pembepalto
- #600
canım madem hayal kuruoruz tam kuralım yesek yesek sonra bi musluk olsa o musluktan yağlarımızı atsak kilo almasak daha güzel olmazmı eheheh