• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Pembepalto'nun Diyet Günlüğü

Ay fotoyA bir daha bakınca koptum resmennn bir ekmek gibi çıkmış tüh yemeyeydimde normal boyuytunu çekeydim size benide korkuttunuz hee okadar büyük deildi ahahahahhaha
 
Ay fotoyA bir daha bakınca koptum resmennn bir ekmek gibi çıkmış tüh yemeyeydimde normal boyuytunu çekeydim size benide korkuttunuz hee okadar büyük deildi ahahahahhaha

evet resimde büyük gözüküyor ekmek ama sen biliyosun büyüklüğünü nasılsa. akşama kadar ekmek yemeyince problem kalmıyor.bu lezzetli ekmek mutluluk olarak yanına kalıyor :21:
 
işte ekmeğin tam boyutu sanırım yine çok vayy anamm vay dertlendim yerken gayet küçük gelmişti bana
 

Eklentiler

  • $tahilli_baget.webp
    $tahilli_baget.webp
    14,8 KB · Görüntüleme: 78
Son düzenleme:
işte ekmeğin tam boyutu sanırım yine çok vayy anamm vay dertlendim yerken gayet küçük gelmişti bana

Ben bu ekmekleri bizim markette görmüştüm aslında ufak bence en fazla 2 dilim yerine geçer özellikle tam tahıllı olması ayrıdan güzel ... Foto da biraz büyük çıkıyor ne yazık ki ama kaşar yerine keşke peynir olsaydı kaşar biraz fazla kalorili diye biliyorum.. Yinede için rahat etmez ise gün içinde yediklerinle dengelersin bozma morelini.
 
Son düzenleme:
işte ekmeğin tam boyutu sanırım yine çok vayy anamm vay dertlendim yerken gayet küçük gelmişti bana

tatlim bu ekmekler bizim burda yani almanyadada var. mehrkornbrötchen diyoruz biz buna:1:
korkmana gerek yok gayet saglikli, 2 dilim ekmek yerine geciyor yani rahatlikla yiyebilirsin sabahlari kahvaltida felan:34:
bende yiyorum bazen cok lezzetli:23:
 
Kızlar çok şekersiniz yaa teşekkür ederim gerçekten burdaki dostluk başka yerde yok.Kendi kendime teşhis koydum sistit oldum sandım ama değilmişim.Dün eve gidince düzeldim.Ama çok korktum ya iğrenç bi ağrı sanırım üşütmekten falan oldu.

Sevgicim bendede kansızlık var.Hiç ısınmam hep buzumdur.Özelliklede eller ve ayaklar.Bi mağazada bişey gördüm.Mesela ellerin çokmu üşüyo bi bant var yapıştırıyosun üşümüyomuş.Ucuzda bişeydi alıp denemek lazım.

gecmis olsun tatlim. o bazen bendede oluyor cok igrenc bi duygu biliyorummmm:31::31:
:54:

Sabah 08.30 :


  • 1Kase nefsit&light süt
  • 1kupa yeşil çay


Öğle 12.30


  • Kepek ekmeğine domatesli kaşarlı tost (tost ekmeği ve yarısını yedim)
  • Ayran
  • Buarada bunlardan önce 1kupa dolusu filtre kahve içtim

Ara 15.00


  • 1 Portakal
  • 1 Kupa yeşilçay


17.15



  • Tostumun geri kalanını yedim
  • Toplamda birbuçuk litre suyumuda içtim



Akşam 19.30


  • 1kase tarhana çorbası
  • Yarım kk beyaz peynir
  • 2yk bezelye

22.00


1 minik cheesecake (Hafif bişeydi ve 4 çatal falan ederdi)
Tam olarak bundandı tabisi daha küçüktü =)


Eki Görüntüle 312322

menüyü begendim afiyet olsun canimmm:23:
zaten kus kadar yemissin cheesecakeden bisey olmaz:21::21:
ama süper biseye benziyor canim cekti:52:
 
Ben bu ekmekleri bizim markette görmüştüm aslında ufak bence en fazla 2 dilim yerine geçer özellikle tam tahıllı olması ayrıdan güzel ... Foto da biraz büyük çıkıyor ne yazık ki ama kaşar yerine keşke peynir olsaydı kaşar biraz fazla kalorili diye biliyorum.. Yinede için rahat etmez ise gün içinde yediklerinle dengelersin bozma morelini.

Saol canım çok rahatlattın.Evet kaşar baya kalorili ve yağlı bi peynir biliyorum ama iki tane vardı ve yaprak gbii ince yani aman onda ne varki diye düşündüm aslında salamda kalorili ama sabah kahvaltısını skı yapıyım bgn dedim.Neyse öğlen yemeğimde bomba hafiflikte bir menü sipariş verdim.Akşamada çok özenli olucam tabi.
 
Sabah 09.45

Tamtahıllı sandviç ekmeği arasına domates kaşar salam ve yeşillik

çay,çay,çaaayyy

1Litre su


Eki Görüntüle 312385


Soruyorum şimdi size bu ekmek kaç dilim ekmek yerine geçer? Sanırsam bütün gün ekmek yememem lazım

ahahahaah dün benim tostuma laf ediyodun benim tostum 3 4 dilim ediyorsaa onun yanında senin bu sandaviç 10 dilim felan eder:1:
şaka canım ama fazla olmuş 4 dilim felan eder bence
ama genede sabah yemen bi avantaj diger ögünler yemezsin
kaç dilim bilmem ama çok güzelll gözüküyorrr:14:
 
ahahahaah dün benim tostuma laf ediyodun benim tostum 3 4 dilim ediyorsaa onun yanında senin bu sandaviç 10 dilim felan eder:1:
şaka canım ama fazla olmuş 4 dilim felan eder bence
ama genede sabah yemen bi avantaj diger ögünler yemezsin
kaç dilim bilmem ama çok güzelll gözüküyorrr:14:

Zaten ekmeği sabah ya da öğlen yiyorum.Birazdan açıklayacağım öğlen yemeğim zaten ekmekle yenmez.Gülme komşuna gelir başına demişler ehehehehe güldüm ve geldi başıma:)
 
pembemmmm öncelikle iyileşmene cok sevindim, cok geçmiş olsun:nazar:
menüne de bayıldım afiyet olsun:56:
o ekmek de 3-4dl anca eder fazlası etmez
afiyet olsun hem tam tahıılıymış bu da artı bir puan:46:
 
tatlim bu ekmekler bizim burda yani almanyadada var. mehrkornbrötchen diyoruz biz buna:1:
korkmana gerek yok gayet saglikli, 2 dilim ekmek yerine geciyor yani rahatlikla yiyebilirsin sabahlari kahvaltida felan:34:
bende yiyorum bazen cok lezzetli:23:
:62::62::62::62::62: Ohhh beee çok sevindimmm bian çok korktum hakket 8 dilimdir diye =) buarada o ne biçim ekmek ismi telaffuz etmeye çalıştımda kusar gibi bi ses çıktı okadar eheheheh anam ne zor dilmiş heee

gecmis olsun tatlim. o bazen bendede oluyor cok igrenc bi duygu biliyorummmm:31::31:
:54:

saol canım iyiki varsınız çok iyi geliosunuz

menüyü begendim afiyet olsun canimmm:23:
zaten kus kadar yemissin cheesecakeden bisey olmaz:21::21:
ama süper biseye benziyor canim cekti:52:

Sen Türkiyeye gel ben sana en güzellerinden ısmarlarım canım.

pembemmmm öncelikle iyileşmene cok sevindim, cok geçmiş olsun:nazar:
menüne de bayıldım afiyet olsun:56:
o ekmek de 3-4dl anca eder fazlası etmez
afiyet olsun hem tam tahıılıymış bu da artı bir puan:46:

Saol tatlım benim yorumlarınız çok iyi geldi.Ekmeğe yorumunu çok merak ediyodum zaten beni çok rahatlattın.Bende taş çatlasın 4dl diye düşündüm. Artık akşama kadarda yakarım onlarıda.
 
Zaten ekmeği sabah ya da öğlen yiyorum.Birazdan açıklayacağım öğlen yemeğim zaten ekmekle yenmez.Gülme komşuna gelir başına demişler ehehehehe güldüm ve geldi başıma:)

o tsandeviç gerçekten süper görünüyor
boşver kaç dilime denk geldiğini
afiyet olsun hem siyah ekmekmiş bişe olmaz korkma
ama bende istiyorum canım çekti
zaten açım bugün bişe iyemedim
 
Bugünlüklerde bi enayilik var ya sayfayı güncelliyorum kimse yorum yazmamış sonra yorum yapıorm bi bakıorum kaç dakka önce yazılan bissürü yorum var.
Bunu biyerde daha okumuştum sizdede oluyor mu diye soruyodu biri ben söyliyim bende oluyo =) dikkatli olmasam atlıycam yorumlarınızı
 
Canim o yedigin sandvicden ben her sabah 2 tane yiyomm :26:
Ama benimkilerin biri seninkinin yarimii.. 2si bir senin sandvicin kadar eder :26:
 
o tsandeviç gerçekten süper görünüyor
boşver kaç dilime denk geldiğini
afiyet olsun hem siyah ekmekmiş bişe olmaz korkma
ama bende istiyorum canım çekti
zaten açım bugün bişe iyemedim

Boşuna demiyorum damak tadımız bir diye =) evde kolaylıkla yapabileceinn birşey canım yap sende yee :) nie bugn bişey yemedin aç aç işe gidilir mi? Bakıyım napmışsın
 
Kızlar merhaba, bende zayıflamaya çalışıyorum ve, topice hemen atladm...
ben irademe hep yenik düşüyorm,ve bu durumu hiç aşamıyorm.. tam diyorumki 2 kg verdn kızım sevgi dur,dışarı cıkınca yeme bişyler koku gelmesn burnuna,dönercinin önünden geçme falan derken,hiç yoktan 2 3 poaca götürüyorum:26::53:
sonra bu durum cook coook üzüyo beni,aslında evde aç kalmıyorm ama,yagsız tuzsuz yiyorm kepek ekmek falan,insanın canı cekiyo..sebze corbaları,sebze yemekleri öldürdü beni artk.. light bisküviler falan...
hele hele bi misafirlige gittigimde,olay kopuyo,ve ben pes ettm,yediklerme dikkat etmıyorm artk.. 61 kilo oldm yeniden:50:
57 kilo olmam lazım gardolabımı açıp kıyafetlerimi giymem için:43:
bana yardım edin..bu topice hergün üşenmeden gelip ne yediklerimi yazıcam ve günde 1 litre su içicem:34:
 
Back
X