Pıçak kemiğe dayanmadı! Yağa gömüldü!!

KedicikMiyavv

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
22 Ekim 2013
817
228
83
35
uzun zamandır kilo aldığımın farkındaydım fakat sayısal verilere dökemiyordum

gecen mayıs haziran döneminde sınav falandı filandı kilo aldım. e yazında tatil ye iç otur aldım.

kaç kilo olmuşum tahmin ediverin kızlar? 96. evet . çok utandım yazarken ama evet.

gecen yılın basında 86 kiloydum 10 kilo almışım.

allahtan boyum 1.80 de yuvarlanmıyorum fekat bu daha kötü kocamanım

kendine acımayı bırak kedicik ve kendine gel bi silkelen dedim.

tekrar hazırlandıgm için diyete girişmiyorum ama üniyede cıtı pıtı gitmek istiyorum

neysem. yaza kadar 20 kilo vermek istiyorum. Hayli hayli verilir, zira ben boğazımı tutarsam.

sanırım su içmeyi aksatıyorum biraz

artık ekmek makarna pilav yok diyemem ama mini mini minimum düzeyde. mecbur kalmadıkça

bol su. Her fırsatta hareket.

Artık bi silkelenip kiloları sağa sola atmanın vakti geldi diye dşünüyorum

hepimiz çıtı pıtı incecik olalım insallaahhhhhh

bu günlük sayesinde yazmaya utanıp yemem belkim
 
Son düzenleme:
başlığa çok güldüm :)) Bende yeniden sınava hazırlanıyorum 78 kiloydum 21 kilo verdim son 7 kilom kaldı :)) inşallah verirsin sende
 
maşallah nasıl verdin yeaa ne kadar zamanda?

valla 2 ay yaptım 1 ay yapmadım ama kıloda almadım oyle oyle 1.5 sene falan surdu toplasan 6-7 ay diyet yapmışımdır :)) profilimde hıkayem var okuyabilirsin ama şimdi hiç azmim yok ( vucudum sıkı değil çünkü çok spor yapmadım ve neredeyse hiç su içmedim 21 kiloyu verirken (
 
Gunlugun hayirli olsun.
Eger her yedigini yazicaksan gercekten ise yariyo gunluk.
Cunku bisy yemeye kalktiginda ben nasil yazicam ulen bunu gunlugume diyip vazgecebiliyosun.
Ben oyke hissettim yani.
Daha once vermissin yine yaparsin.
Hadi rastgele
 
Gunlugun hayirli olsun.
Eger her yedigini yazicaksan gercekten ise yariyo gunluk.
Cunku bisy yemeye kalktiginda ben nasil yazicam ulen bunu gunlugume diyip vazgecebiliyosun.
Ben oyke hissettim yani.
Daha once vermissin yine yaparsin.
Hadi rastgele


ben daha once hiç adam akıllı kilo veremdim ya kendimi bildm bileli dombişim hayırlısı olsunn
 
Evet sevgili günlükcan.

günah çıkarmıyorum. lakin ilk günün günahı olmaz bencem.

yani sonucta ilk düzenli diyet deneyimim.

oysa dün cok güzeldi.

bugun hftasonu arkadaslar kurs falan filan gitti diyet

ama bir daha olmayacak diyelim mi? diyelim.



su içmiyorum ben yeaa
 
10 kilo almisim kismini 10 kilo vermistim diye okumusum ya kusura bakmabende diyetteyim acliktan gozlerimin karardigi bi an okumus olabilirim konunu:)
Kolay gelsin hepimize.



hehe yok yaaa aldım onu aldım :)) ya mesela böyle elinin ayağının titrediği yeter ulen dediğin anlar napıyorsun sakinleşip yemeğe saldırmamak için
 
3 günde 1 kilo vermişiimmm

ilginç olan şey öyle aç kalmadım hareket etmedim

demekki sağlıklı seyler yiyince kilo almıyor aksine veriyormussun kedi

o değilde sabah tartıda noluyo lenn dedim

yeşillik yemeye devam!

 
günlüğün hayırlı olsun canım bende diyete başlayalı bugün tam 5 ay oldu umarım istediğin kiloya ulaşırsın canım
 
Sabah
sey 9bucuk gbi bi browni yedim deneme oncesi zihin acar diye

Oglen
bi tabak patlicanli sulu yemek
bir el buyuklugunde ekmek (taze ve mis olmasaymis)
bi bardak ayran

Ara
bi bardak kahve ( 3u bi arada bol kahveli:18:)
Bir bardak sut (tarcinli)

Aksam
5bucukta. Errken yiyeyim dedm.
Oglenki patlican yemegi bi ufak tabak susuz kismindan.
İki kepce yogurt. Ekmek yook

aksamda acikirsam mandalin falan yerim heralde her alsam yiyorum.

Su meselesini cozemedik

1.5litre falan icmisimdir heralde en fazla

neyse. İyi gittigimi dusunuyorum.

Hoscakal gunluk.. Disaridan deli gibi gorundugumuz gunluk..
 
şey. az önce yarım poaça (yaklaşık 3 parmak boyutlarında) yedim. bi bardak şekersiz çayla.
napim canım istedi.
 



canım sabah kahvaltı yapmadın mı
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…