Tabi ki de zayıflar.
Tamamen insanın kendi elinde olan birşey bu. Metabolizma daha yavaş çalışır ama, sağlıklı ve dengeli beslenildiginde ve her gün spor yapıldığında faydasını görmemek imkansız.
Ben de polikistik overliyim.
Ama hiç ilaç kullanmadan zayıfladım bi 8 kilo kadar.
Hormon ilaçlarını ben tavsiye etmiyorum. Sadece bebek olması için kullanmıştım ilk hamileliğimde..
İnsülin direncine sebep olabildiği için zorlanabilirsiniz. İnsülin direncinize bakıp hormon ilaçları değil de şekeri dengeleyen haplar kullanarak zayıflamanız saha kolay olur. Tabiki doktor kontrolünde. Benim zayıflama amacım yoktu ama hamile kalmaya çalıştığım dönemde şeker düzenleyici ilaçlar kullandım. Kilo verdim.
Tabi ki de zayıflar.
Tamamen insanın kendi elinde olan birşey bu. Metabolizma daha yavaş çalışır ama, sağlıklı ve dengeli beslenildiginde ve her gün spor yapıldığında faydasını görmemek imkansız.
Ben de polikistik overliyim.
Ama hiç ilaç kullanmadan zayıfladım bi 8 kilo kadar.
Hormon ilaçlarını ben tavsiye etmiyorum. Sadece bebek olması için kullanmıştım ilk hamileliğimde..
Cevabiniz icin cok tesekkur ederim cok sevindim suan. Ben hormon ilaclari almak istemiorum ama cabalarima ragmen hic kilo veremedim. Halbuki cabuk kilo veren bi bunyeye sahiptim. Acep ilaci almadim ondan mi die kafacigim karıştı. Demek o ilaclar olmadan da olabilior..
İnsülin direncine sebep olabildiği için zorlanabilirsiniz. İnsülin direncinize bakıp hormon ilaçları değil de şekeri dengeleyen haplar kullanarak zayıflamanız saha kolay olur. Tabiki doktor kontrolünde. Benim zayıflama amacım yoktu ama hamile kalmaya çalıştığım dönemde şeker düzenleyici ilaçlar kullandım. Kilo verdim.
Iste bu yusden ikilemde kaldim. Diyabet acisindan engel yokmus kilo vermeme. Kadin dogumunda verdgi ilaci almadim. O sebep demek dedim. En iyisi ugrasiyim kac ay oldu gerci