Sorun şu ki benim boy 1.62 kilo 47 zayıfım ama Lh=16 civarı,picoluyum.Doktor glifor verdi 6. Aya girdim hala tık yok.Artık bu ay şeker diyetine başladım asla şeker içeren bir şey yemedim.Proteine yüklendim,ekmeği de nerdeyse yemiyorum bakalım inşallah bu diyetim işe yarar.