Merhaba, ben son 1 senedir adet öncesi dönemlerinde aşırı bir duygusallığa kapılıyorum. Bazen sinir geliyor bazen ağlama hissi. Adetimden 10 gün önce başlıyor resmen ve hergün devam ediyor. Bir dua okurken veya bir müzik dinlerken bir anda ağlamaya başlayabiliyorum. Özellikle bir konuyu kafama taktıysam onları düşünüp saatlerce ağlıyorum. Bu dönemlerle başa çıkmakta gerçekten zorlanıyorum. Sizde de oluyor mu ne gibi önlemler alıyorsunuz acaba? Var mıdır bir yolu doktora mı gitsem bilemedim zaten antidepresan da kullanıyorum panik atak nedeniyle