- 19 Eylül 2013
- 435
- 403
- 123
- Konu Sahibi miniminimarg
-
- #1
Bence depara tuzagı...çok samimi bir arkadaşınız yok mu? onlada sıkıntınızı atlatabilirsiniz belki...bazı arkadaşlar insana çok iyi gelir psikolog gibidir...
Bence de
Hayat dolu insanlar var benim çevremde çok nadir de olsa..
Ne zaman bunalsam anlatırım dinlerler..
Mutlu olur gelirim :)
canım psikiyatrın dışında david burns un "iyi hissetmek". kitabını okumanı öneririm.ayrıca inançlı birimisin bilmiyorum aMA "Duha ve İnşirah" surelerini dinlemekte sana iyi gelir. ayrıca hergün 7 defa duha suresini okursan zamanla iyileştiğini anlayacaksın.Arkadaşlar uzun suredir karamsarlik icinde yasiyorum ve bu durumdan kurtulamiyorum. Kac defa psikologa gittim her defasinda farkli psikologa gittim ve her defasinda da bosa gitmis oldum tekrar ikinci görüşme yapmadik bile çünkü ben tekrar gitmek istemedim iletisim saglayamadim. Ya ben derdimi anlatamıyorum ya da beni anlayabilecek bi psikolog bulamıyorum.
Yapım geregi kendimi ifade edemiyorum elestriye gelemiyorum hep bir savunma halindeyim.Derdimi anlatamadigimi düşünüyorum. Ya hiç konusamiyorum ya da bir saat boyunca neredeyse sadece ben konusuyorum bir turlu verimli bi seans elde edemedim.
sizden fikir istiyorum..
ayrica,
anadolu yakasinda onerebileceginis bir psikolog var mi? (Ozel mesaj atabilirsiniz) Ama ozel muayene yerleri istemiyorum mumkunse hastane olsun cok pahali oluyor cunku.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?