psikoloğa gitme motivasyonu

kahvenindelisi · 31 Aralık 2016

Merhabalar,

Benim bir süredir aşamadığım sorunlarım var. Ailem de sorunlu bir yıl geçirdi ve çok yıprandı ilişkilerimiz. Ve depresif hissediyorum bu yüzden elimden gelen yolları denedikten sonra psikoloğa gitmeye karar verdim ancak bir türlü o ilk adımı atamıyorum. Kulağa saçma gelebilir ama psikoloğa gitmek beni korkutuyor. Bunu da kimseyle paylaşamıyorum ki normalde dertleşebilen bir insanım. Kimseye bu kararımdan söz edemiyorum. Kendi başımayım sonuçta, güçsüz hissediyorum ve tedirginim psikoloğa gitme konusunda.

Emira SY · 31 Aralık 2016

Canım seni anlıyorum. Ben de o randevuyu alıp da gidene kadar geceleri uyku uyuyamadım. Ne söyleyeceğim nasıl konuşacağım diye düşün düşün daha beter oldum ama o an geldiğinde herşey kendiliğinden döküldü zaten. Alanında iyi biriyse çok daha kolaylaşıyor isin. Hadi yeni yılda yap bir çılgınlık ve al o randevuyu :)

Donusunboylemiolacakti · 31 Aralık 2016

kahvenindelisi .!.:
Merhabalar,

Benim bir süredir aşamadığım sorunlarım var. Ailem de sorunlu bir yıl geçirdi ve çok yıprandı ilişkilerimiz. Ve depresif hissediyorum bu yüzden elimden gelen yolları denedikten sonra psikoloğa gitmeye karar verdim ancak bir türlü o ilk adımı atamıyorum. Kulağa saçma gelebilir ama psikoloğa gitmek beni korkutuyor. Bunu da kimseyle paylaşamıyorum ki normalde dertleşebilen bir insanım. Kimseye bu kararımdan söz edemiyorum. Kendi başımayım sonuçta, güçsüz hissediyorum ve tedirginim psikoloğa gitme konusunda.

Ben karar vermeden bi anda gittigim icin o korkulari yasamadim farkli bi durumum vardi asiri uyku hali vs arkadasim zorlamisti psikiyatriye git diye psikiyatri depresyon dedi 2 aydan sonra gitmek istemedigimi doktora soyledim oda istersen psikologlarla bi gorusun dedi asagiya inip hic bilmedigim bi psikologun kapisini calmistim

Soyle diyeyim kismen cok faydasini gordum ama fayda gormek birazda kisinin kendi elinde hayatimda degistiremeyecegim bircok sey oldugu icin yuzde yuz fayda goremedim ama rahat olun sizi korkutan kismi ne o kismini tam okarak belirteseniz belki daha yardimci oluruz

Ama hic on hazirlik yapmayin disariya ciktiginiz bi an gidip calin kapisini psikologun

kahvenindelisi · 31 Aralık 2016

EvvelAhir .!.:
Ben karar vermeden bi anda gittigim icin o korkulari yasamadim farkli bi durumum vardi asiri uyku hali vs arkadasim zorlamisti psikiyatriye git diye psikiyatri depresyon dedi 2 aydan sonra gitmek istemedigimi doktora soyledim oda istersen psikologlarla bi gorusun dedi asagiya inip hic bilmedigim bi psikologun kapisini calmistim

Soyle diyeyim kismen cok faydasini gordum ama fayda gormek birazda kisinin kendi elinde hayatimda degistiremeyecegim bircok sey oldugu icin yuzde yuz fayda goremedim ama rahat olun sizi korkutan kismi ne o kismini tam okarak belirteseniz belki daha yardimci oluruz

Ama hic on hazirlik yapmayin disariya ciktiginiz bi an gidip calin kapisini psikologun

Beni korkutan yanı sanırım güvensizlik duygusu ile alakalı.

Donusunboylemiolacakti · 31 Aralık 2016

kahvenindelisi .!.:
Beni korkutan yanı sanırım güvensizlik duygusu ile alakalı.

Psikologa mi guvenmiyorsunuz hani paylastiginiz seyleri baskalarina anlatir diye

bayan nihayet · 1 Ocak 2017

Ben çok hazır hissediyorum ama gidecek uygun ve düzgün bir psikolog bulamıyorum.

Kocayaslisiskodunya · 1 Ocak 2017

Bende ilk başlarda çok tereddütlüydüm ama gittikten sonra iyiki gitmişim diyorum. Hatta burayada konu açmıştm psikologm hakkında ama snradan anladımki her kişiye göre tedavi şekilleri var ve anlattıkca bişeyleri paylaştıkca gercekten çok rahatlıyosunuz.
Seansım bitip her kapıdan çıktıgımda sanki içimden o dert ettiğim sıkıntılarımıda bırakıyodum orda. Yaşadıgınız şehrde iyi bir psikologu araştırın ve bir an önce başlayın seanslarınıza.

Astoria · 1 Ocak 2017

Neden korkuyorsunuz? Sizi yargılamasından, hakkınızda kötü düşünmesinden mi endişe ediyorsunuz?

Ben de psikoloğum. İyi bir psikolog sizi asla yargılamaz, eleştirmez, yorum yapmaz. Bir arkadaşınıza içinizi dökmek gibi düşünebilirsiniz bunu. Tek farkı psikologunuz/terapistiniz sizin en iyi çözümü bulmanıza yardımcı olacaktır. İyi bir terapist yorum yapmanızı sağlayacak sorular sorar size. Siz bu soruları yanıtladıkça aydınlanma yaşarsınız. O yüzden iyi bir terapiste gitmek eminim size yararlı olacaktır. İlla ciddi bir sorun yaşamanız gerekmez, terapistler her insan için faydalıdır, benim de terapistim var mesela. O yüzden çekinmeniz gereken hiçbir şey yok.

BNeslim · 1 Ocak 2017

kahvenindelisi .!.:
Merhabalar,

Benim bir süredir aşamadığım sorunlarım var. Ailem de sorunlu bir yıl geçirdi ve çok yıprandı ilişkilerimiz. Ve depresif hissediyorum bu yüzden elimden gelen yolları denedikten sonra psikoloğa gitmeye karar verdim ancak bir türlü o ilk adımı atamıyorum. Kulağa saçma gelebilir ama psikoloğa gitmek beni korkutuyor. Bunu da kimseyle paylaşamıyorum ki normalde dertleşebilen bir insanım. Kimseye bu kararımdan söz edemiyorum. Kendi başımayım sonuçta, güçsüz hissediyorum ve tedirginim psikoloğa gitme konusunda.

bunda korkulacak hiç bir şey yok çok rahatlayacaksın yakınınla dertleşmekten öte bir şey

Mrymak · 1 Ocak 2017

Şu an fazladan param olsa hemen giderim. Psikoloğumu, odasını hatta o caddeyi bile çok seviyorum. Bence doğru kişiyi bulmakla alakalı. 4 yıldır ne zaman anksiyete atağım gelse, ya da kararsızlıklarla boğuşsam hemen ona gidiyorum ve çıkışta gerçekten mutlu, huzurlu biri olarak kahve içmeye gidiyorum en yakın cafeye. Denemekten ne kaybedersin? 150 lira ayırbilsem şimdi durmazdım.

kahvenindelisi · 2 Ocak 2017

EvvelAhir .!.:
Psikologa mi guvenmiyorsunuz hani paylastiginiz seyleri baskalarina anlatir diye

Psikolog bana yardım edebilecek umanlıkta mı diye tedirgin oluyorum, psikiyatrist ise hemen ilaç yazar diye gitmeye çekiniyorum halbuki yardıma ihtiyacım var...

kahvenindelisi · 2 Ocak 2017

Astoria .!.:
Neden korkuyorsunuz? Sizi yargılamasından, hakkınızda kötü düşünmesinden mi endişe ediyorsunuz?

Ben de psikoloğum. İyi bir psikolog sizi asla yargılamaz, eleştirmez, yorum yapmaz. Bir arkadaşınıza içinizi dökmek gibi düşünebilirsiniz bunu. Tek farkı psikologunuz/terapistiniz sizin en iyi çözümü bulmanıza yardımcı olacaktır. İyi bir terapist yorum yapmanızı sağlayacak sorular sorar size. Siz bu soruları yanıtladıkça aydınlanma yaşarsınız. O yüzden iyi bir terapiste gitmek eminim size yararlı olacaktır. İlla ciddi bir sorun yaşamanız gerekmez, terapistler her insan için faydalıdır, benim de terapistim var mesela. O yüzden çekinmeniz gereken hiçbir şey yok.

işin enteresan tarafı psikolog ne yapar epey fikir sahibiyim biraz kaygım yüksek sanırım. Güvenilir ve bu alanı sömürmeyen uçuk fiyatlar istemeyen ve benim problemimi çalışan bir psikolog bulmak istiyorum.

Astoria · 2 Ocak 2017

kahvenindelisi .!.:
işin enteresan tarafı psikolog ne yapar epey fikir sahibiyim biraz kaygım yüksek sanırım. Güvenilir ve bu alanı sömürmeyen uçuk fiyatlar istemeyen ve benim problemimi çalışan bir psikolog bulmak istiyorum.

Anladım. Kaygınızı anlamlandırmaya çalışmıştım ben de. Maalesef alan oldukça sömürülüyor, eğitimleri çok iyi olan kişilerin de seans ücretleri oldukça yüksek. Ankara'da yaşıyorsanız ODTÜ'nün AYNA kliniğinden ya da Başkent Üniversitesi'nin SAUB Klinik Uygulamalar Birimi'ydi sanırım adı oralardan psikoterapi alabilirsiniz. Fiyatları makul diye biliyorum. İster öğretim üyelerinden isterseniz de yüksek lisans/doktora öğrencilerinden psikoterapi alabilirsiniz.

Mrymak · 3 Ocak 2017

Ankaradaysanız ben de tavsiye verebilirim.

loveyourselff · 3 Ocak 2017

Ben de sizle ayni durumdayim gitmek cok istiyorum.Cok kötüyüm cunku hayat kalitem cok dusuk psikiyatriye ilactan dolayi gitmek istemiyorum psikologta arastiriyorum ama kendime yakin hissedebilicegim elektrigini alamiyorum veya yeteri kadar uzman mı bilemiyorum fiyatlari da baya tuzlu memnun kalmazsam baya param gitmiş olacak bosuna cok da kötüyüm bir türlü karar veremiyorum ama yine de denemeden bilemicez hicbizaman bu halde daha kötüyüz

kahvenindelisi · 9 Ocak 2017

Mrymak .!.:
Ankaradaysanız ben de tavsiye verebilirim.

maalesef uzağım...

kahvenindelisi · 9 Ocak 2017

loveyourselff .!.:
Ben de sizle ayni durumdayim gitmek cok istiyorum.Cok kötüyüm cunku hayat kalitem cok dusuk psikiyatriye ilactan dolayi gitmek istemiyorum psikologta arastiriyorum ama kendime yakin hissedebilicegim elektrigini alamiyorum veya yeteri kadar uzman mı bilemiyorum fiyatlari da baya tuzlu memnun kalmazsam baya param gitmiş olacak bosuna cok da kötüyüm bir türlü karar veremiyorum ama yine de denemeden bilemicez hicbizaman bu halde daha kötüyüz

Gitmek şart, uygun olan birini bulana kadar aramak lazım ve adım atmak... durdukça sıkıntılar da duruyor çözülmüyor.

psikoloğa gitme motivasyonu

Ayrıntılı Düzenleme

kahvenindelisi

Üye

Emira SY

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Donusunboylemiolacakti

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

kahvenindelisi

Üye

Donusunboylemiolacakti

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

bayan nihayet

Nirvana

Kocayaslisiskodunya

Who are you when no one's watching?

Astoria

for whom the bell tolls... time marches on.

BNeslim

kimi kendini Rahmana satar kimi de Şeytana

Mrymak

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

kahvenindelisi

Üye

kahvenindelisi

Üye

Astoria

for whom the bell tolls... time marches on.

Mrymak

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

loveyourselff

Aktif Üye

kahvenindelisi

Üye

kahvenindelisi

Üye

Benzer Konular