Ekonomik durumunuz el veriyorsa kesinlikle psikolog ile bağlanmalı, psikolog talep ederse psikiyatri desteği ile birlikte götürülmeli. Gerçekten bir fayda görmek istiyorsanız bir danışma süreci 8-12 oturum arası olur. Bir danışma 40-45 dakikadır. Psikiyatri seni beş dakika dinler ilaç yazar yollar. Strese kaygı bozukluğuna yol açan sebepler ortada dururken ilaç almak sadece kiri halının altına süpürmek gibi kalır. Ekonomik durumu kötü olanlar psikoloji ya da pdr okuyan bir öğrenciden rica etse onlar için de gerçek bir danışma süreci fırsatı olacağı için ücretsiz ya da makul bir ücretle tedavi görebilir.