Vicdan çorbası ne kiCumartesi kaçamak günümdü benim deyani plansız tabi
neyse yarın telafi edersin
Akşam ayca kayanın vicdan corbasını iç kaçamak sonrası iyi gidiyor
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Ramazanda kilo verme (yarışma) başlangıç :27 mayıs bitiş :27 haziran
- Konu Sahibi sedef77
- Başlangıç Tarihi
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
selamlar
oglen burger menu yedim saat uc gibiydi artik bugun yemek yok. Az once bir kirmizi erik bes alti tane uzum ve bir kucuk kayisi yedim. Yeme fasli bitmistir. Sade Turk kahvesi ictim. Su dort litre olmustu. Bugun disaridaydim ; spor yok yuzemedim de malum hava kosullari. Yarina kismet diyelim :)
oglen burger menu yedim saat uc gibiydi artik bugun yemek yok. Az once bir kirmizi erik bes alti tane uzum ve bir kucuk kayisi yedim. Yeme fasli bitmistir. Sade Turk kahvesi ictim. Su dort litre olmustu. Bugun disaridaydim ; spor yok yuzemedim de malum hava kosullari. Yarina kismet diyelim :)
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
- 23 Ekim 2013
- 4.261
- 5.084
- 158
- 35
Vicdan çorbası ne ki
Diyetisyen Ayça Kayanın tarifiEğer kaçamak yaparsanız ya da fazla yerseniz ertesi günü bu corbayı için diyor
- 23 Ekim 2013
- 4.261
- 5.084
- 158
- 35
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Günaydın arkadaşlar ılık limonlu suyumu içtim , 30 dk sonra maydanoz suyumu icecegim. 20 dk sonra kahvaltı yapacağım , sonra dışarı çıkar dolasiriz oglumla tabi yağmur yagmazsa, sonra spor 2 3 gibi öğle yemeği yerim 5 gibi yeşil çay içmeyi düşünüyorum. Inşallah bunları yapabilirim.
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
akşam yemiyor musun canım
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Yememeye çalışacağım dün yemedim mesela. Sadece su.
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Benimde bölgesel çalışmam gerekiyor göbek ve üst bacaklar fazla.
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Acıktım aslında dün ama salatalık yedim 1 tane 1 tanede yeşil biber söylemeyi unuttum sanırım 5 6 arasiydi saat.
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
ben yemek yemeden yapamam sen iyi dayanmışsın maşallah canım
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
- 25 Temmuz 2009
- 1.251
- 764
- 333
Merhaba ne kadar sürede 73 ten 58 e düştünüz
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
59 a 3 ayda düştüm sonra 21 günlük memleket arası yaptım orada diyet yapamadım dönüncede bir hafta sonunda 58 e düştüm