- 13 Haziran 2012
- 4.030
- 11.190
- 408
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Ramazanda kilo verme (yarışma) başlangıç :27 mayıs bitiş :27 haziran
- Konu Sahibi sedef77
- Başlangıç Tarihi
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
bir görünüp kayboluyorsun canım buraya yaz bence yediklerini uzak kalma :)kızlar selam. ben hala 63 kiloyum. rejim spor yalan oldu toparlayamadım kendimi bir türlü erkek arkadaşım yurt dışından dönüş yapıncaönümde bir şeyler yenilip içilince dayanamıyorum ben de yiyip içiyorum
- 27 Şubat 2016
- 5.403
- 12.174
- 248
bende tatilde bozdum 5 gün canım ne çekiyorsa hepsinden yedim 4 gün olacak yarın toparlamaya çalışıyorumkızlar selam. ben hala 63 kiloyum. rejim spor yalan oldu toparlayamadım kendimi bir türlü erkek arkadaşım yurt dışından dönüş yapınca
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
olsun cnm umutsuzluga kapilma.. Yola devam..Bugunden itibaren basla tekrar..Karar verince toparlaniyor insan tekrarkızlar selam. ben hala 63 kiloyum. rejim spor yalan oldu toparlayamadım kendimi bir türlü erkek arkadaşım yurt dışından dönüş yapınca
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
canim sebze ve et tuketmissin birsey olmaz bence..Yaninda ekmek pide hamur isi vs. yememissin.. Yarin eksi gorursun insallah
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Bi kuş sütü eksik
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Bırakma hemen kendini bugün başla yeniden birakirsan 63 70 .. olur daha da katlanır bu sefer daha çok ugrasirsin zamanla yorulursun diyetlerden yol yakinken dön bence. Hem o sevgiliyken seni her halinle beğenen adam evlenince hele bide çocuk olunca beğenmiyor.kızlar selam. ben hala 63 kiloyum. rejim spor yalan oldu toparlayamadım kendimi bir türlü erkek arkadaşım yurt dışından dönüş yapınca
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
oyle olmus hakikatenBi kuş sütü eksik
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Ama çok sağlıklıoyle olmus hakikaten
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Kahvaltim 2 poğaça . , kk kadar peynir, 4 çiğ fındık, 8 zeytin, yarım domates, 1 salatalık, 2 biber. 1 kupa çay.
Bugün öğlen yemeği yerine süt icmeyi ve ceviz yemeyi düşünüyorum
Saat 3 4 gibi de yoğurt yemeyi düşünüyorum
5 gibi de rezene içerim
3 lt şu
Inşallah bu sıraya uyarsam günü güzel kapatirim
Bugün öğlen yemeği yerine süt icmeyi ve ceviz yemeyi düşünüyorum
Saat 3 4 gibi de yoğurt yemeyi düşünüyorum
5 gibi de rezene içerim
3 lt şu
Inşallah bu sıraya uyarsam günü güzel kapatirim
- 28 Ocak 2010
- 1.208
- 2.404
- 333
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
Inşallah amiinn
Haydi kızlar bugünü güzel başlayıp güzel bitirelim
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53
- 8 Haziran 2017
- 1.652
- 3.887
- 53