Böyle şeyleri anlamak zor. Vitamin hapı kullanan insanlar hemen enerjik hissetmek isterler olmayınca da etki etmiyor derler ya öyle bir durum.
Bu çayların hiç biri zayıflatmaz sadede iyi özellikleri vardır. Yeşilçay antioksidandır, toksit atar, metabolizmayı guçlendirir. Ayrıca normal çaydan daha fazla kafein içerir, kafein de metabolizmayı hızlandırır. Rezene de bağırsaklara iyi gelir, şişkinliği önler, ödem attırır. Evet kilo vermeye yardım ederler ama epey dolaylı yollardan.