Arkadaşlar 1 aydır bende şu sorun var.Bir şeye odaklanamıyorum şöyle ki odaklanmak mı desem anlıyamadım ....canımdan çok sevdiğim arkadaşımla telde konuşuyorum ama içimden bitse artık ne uzattı diyorum, içimden ne yapıyorum ne konuşuyorum diyorum, birileriyle oturup konuşurken içimden neden burdayım nasıl ne niye diyorum,sanki aklımı kaybedecek gibi oluyorum kaçmak geliyor içimden bazende ağlamak geliyor......ama 1 dakikada toparlanıyorum. Am sıkıldım bu durumdan
Uyanırkende uyuşuyorum ellerim yastığın altında kalıyor ve sıkıyorum kendimi=(