gecen seneye kadar hep aynı kılodaydım 62 yanı bu arada 13 yasında oglum war yanı bu kılo bana gore normaldı sona ıse calıstıgım ıcın sabahları dınc olmamaya basladım uzerımde bı uyusukluk dewamlı esneme halı falan kendımı dınc yapacak bı ılac buldum mudurum tasıyesı ıle onu kullandım ckta ısıme yaradı gece 4 saat uyuyodum sankı 12 saat uyumus gıbı uykuya doyuyordum bu ılacları 3 ay kullandım yan etkısını gormedıgımı sanıodum sona yawas yawas bı baktım pantolonların dugmelerı kapanmamayabasladı pek onemsemedım bu sezon calısmadım we ewde oturdum baktımkı kılo almaya dewam yuzum ck ıncedır bı baktım gıdım cıkmıs oldummu 70 kılo benı goren sasırıo nse bı ılac aldım zayıflama destegı olarak bı ay kullnadım tık yk yan etkısını ck gordm onu bıraktım netten baska bı ılac kulanmaya basladım 2 gun onje bıtırdım yanı 3 ay kullandım we 7 kıloyu bole werdım normalde abur cubur yıyen we bogazıma duskun bı ınsanda deılım sıgara kullanıom hemde abartı ondan benı tıkar yıyemem ama ılac ck etkılı oldu her sabah ac karnına we yatarken elma sırkelı su ıctım hala ıcıorum yesıl cay kullanıom gunde 2 kupa 40 dk tempolu yuyuyus yapıorum kılolar bı senelık oldugu ıcın wermekte zorlanmadım ama ılk ay sadece 3 kılo wedım 2. ayda hıc weremedım we 3. ayda toplam 7 kıloya ulastı ben bıle sasırdım bıde uyku saatlerını kıısalltım bole ıste guselım yardımcı olabılcemmm bıse olursa sor cewaplarımmmm:içelim:
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Sakarya///54
- Konu Sahibi mujo
- Başlangıç Tarihi
gecen seneye kadar hep aynı kılodaydım 62 yanı bu arada 13 yasında oglum war yanı bu kılo bana gore normaldı sona ıse calıstıgım ıcın sabahları dınc olmamaya basladım uzerımde bı uyusukluk dewamlı esneme halı falan kendımı dınc yapacak bı ılac buldum mudurum tasıyesı ıle onu kullandım ckta ısıme yaradı gece 4 saat uyuyodum sankı 12 saat uyumus gıbı uykuya doyuyordum bu ılacları 3 ay kullandım yan etkısını gormedıgımı sanıodum sona yawas yawas bı baktım pantolonların dugmelerı kapanmamayabasladı pek onemsemedım bu sezon calısmadım we ewde oturdum baktımkı kılo almaya dewam yuzum ck ıncedır bı baktım gıdım cıkmıs oldummu 70 kılo benı goren sasırıo nse bı ılac aldım zayıflama destegı olarak bı ay kullnadım tık yk yan etkısını ck gordm onu bıraktım netten baska bı ılac kulanmaya basladım 2 gun onje bıtırdım yanı 3 ay kullandım we 7 kıloyu bole werdım normalde abur cubur yıyen we bogazıma duskun bı ınsanda deılım sıgara kullanıom hemde abartı ondan benı tıkar yıyemem ama ılac ck etkılı oldu her sabah ac karnına we yatarken elma sırkelı su ıctım hala ıcıorum yesıl cay kullanıom gunde 2 kupa 40 dk tempolu yuyuyus yapıorum kılolar bı senelık oldugu ıcın wermekte zorlanmadım ama ılk ay sadece 3 kılo wedım 2. ayda hıc weremedım we 3. ayda toplam 7 kıloya ulastı ben bıle sasırdım bıde uyku saatlerını kıısalltım bole ıste guselım yardımcı olabılcemmm bıse olursa sor cewaplarımmmm:içelim:
Ben ilaç kullanmak istemiyorum.Zaten kilom eski kiloma göre fazla ama çevremdeki insanlara göre kilom normal.Ben rahatsız oluyorum ama bu kilolardan. Malesef colayı bırakamıyorum.Bir-iki hafta hiç içmedim zaten az yiyorum daha az yedim ama 1-2 kilo gidip gidip geliyo.Stepper aldım sauna şort aldım ama bir hafta kullandım üşendim sonra.Hafta içi çalıştığım için yapamıyorum.Haftasonuda herkes evde diye yapamıyorum.Bilemiyorum ne olacak halim.60 kiloydum bir ay önce şiödi 58-59 gidip geliyorum.55 kiloya bir düşsem başka bişey istemiyorum
sirkeli su sabah akşam içerim.İş yerindede yeşilçay içiyorum genelde 2 bardak.Ama akşamları o kolasız olmuyo
Gel ben seni gezdireyim bendenizim,Berayı da alır fink atarız gamyoncuiremsu
çalıştığım için diyet yapamıyorum.Sadece az yiyebilyorum.Mesela eskisi gibi pilav makarna yemiyorum.Tatlıyı yememeye çalışıyorum ama çoğu zaman başarısızım.Bu kilolar geldiği gibi anlamadan gitse ne güzel olur heee
Geldiğimde oralara hber veririm sanada görüşebilirsek ne güzel olur heee
colanın dıyetını demek ıstemıstım jnm bıseye benzemıo dıe
Nette baktım ama bulamadım.Çok merak ettim yazabilirmisin burda
slm kızlar nasılsınız sonunda hallettik sorunu modem yanmış bazı sayfaları okudum okul sorunları onlar yaşadığımız sürece olacak güzel şeyler benimde 1 sbs 1 öss vardı tabiki heyecan oluyor allahım keder vermesin bendenizcim kolanın diyeti olmazmı insanların bile diyeti var ama sen şaka yapmışsındır güzel kızımız senne zayıflamasından bahsediyorsunya boyun uzun kilon harika ben kendimi yerden yeremi vurayım kızlar herkesi çok çok öpüyorum kısacası buluşalımmı uzakta değil yakında şimdilik uzağıda görüşürüz ama herkese uysun haydeçi hiç göremedim haberi olan varmı neyse sonra yine yazıcam öptüm
jnm neyını yazıyım anlamadım ama ormalde mahalle bakkalında bıle war lıght cola bu kadar basıt he bakklada bulamadın marketlerde war ıns anlatabılmısımdır:içelim:
Ben ne anladım biliyomusun diyet şekli olarak kola diyeti var :roflol::roflol::roflol::roflol:
Yoksam diyet kolayı sevmem
Oh ohh sorunun halledildiğine sevindim..Ablam birazcık kilo aldım vereyimde eski halime döneyim istiyorum ama olmuyoo işte
Haydeç ablam arada bir uğruyor çok yoğunmuş galiba
allah senı ıı etsın emı jnm bende bıran sasırdım yha nse anlastık sonundakaydirigubbakcemile5
