Sakinleşmek için

zeytinagaci · 4 Şubat 2016

Arkadaşlar çok sinirli olduğunuzda ne yapıyorsunuz?
çok nadir sinirlenirim ve şu an sinir olmakla üzülmek ve öfke duygusu içinde boğuluyorum.

evde beni sakinleştirebilecek kimse yok
arkadaşlarımla konuştum sağolsunlar dinlediler sabırla paylaşmak iyi geldi ama sabaha kadar anlatsam daha anlatırım yani onlara da yazık.

kendime de yazık kalp atışım coştu.

evde deli gibi sinirlendiğim konuyu kendi kendime konuşuyorum karşımda biri varmış gibi.
sakinleşemiyorum

siz nasıl sakinleşiyorsunuz?

kendinehas · 4 Şubat 2016

Geneli buraya yazarak.
Yazsana ne oldu.

darkmore · 4 Şubat 2016

zeytinagaci .!.:
Arkadaşlar çok sinirli olduğunuzda ne yapıyorsunuz?
çok nadir sinirlenirim ve şu an sinir olmakla üzülmek ve öfke duygusu içinde boğuluyorum.

evde beni sakinleştirebilecek kimse yok
arkadaşlarımla konuştum sağolsunlar dinlediler sabırla paylaşmak iyi geldi ama sabaha kadar anlatsam daha anlatırım yani onlara da yazık.

kendime de yazık kalp atışım coştu.

evde deli gibi sinirlendiğim konuyu kendi kendime konuşuyorum karşımda biri varmış gibi.
sakinleşemiyorum

siz nasıl sakinleşiyorsunuz?

Uyuyarak
Telefonla oynayarak
Ben sinirliyken ve de depresyondayken boyle yapinca rahatliyorum

Frida123 · 4 Şubat 2016

10 a kadar sayarak

Hasatvakti · 4 Şubat 2016

zeytinagaci .!.:
Arkadaşlar çok sinirli olduğunuzda ne yapıyorsunuz?
çok nadir sinirlenirim ve şu an sinir olmakla üzülmek ve öfke duygusu içinde boğuluyorum.

evde beni sakinleştirebilecek kimse yok
arkadaşlarımla konuştum sağolsunlar dinlediler sabırla paylaşmak iyi geldi ama sabaha kadar anlatsam daha anlatırım yani onlara da yazık.

kendime de yazık kalp atışım coştu.

evde deli gibi sinirlendiğim konuyu kendi kendime konuşuyorum karşımda biri varmış gibi.
sakinleşemiyorum

siz nasıl sakinleşiyorsunuz?

Eline bir kagıt ve kalem al icinden gecenleri oldugu gibi kelime secmeden yaz
Ben böyle yapıyorum..
Kagıdı sonradan imha et sakinlesiyorsun :KK48:

Kontes001 · 4 Şubat 2016

Ayetel kürsi oku hemen geçer inşallah

ManzaramDeniz · 4 Şubat 2016

Eger sinirim bireye ise onunla tartismadan asla sakinlesemem.eger sinirim kendimle ise dus alirim baska seylerle oyalanirim.kulakligi takar muzik dinlerim son ses hareketli muzik.

Jessey · 4 Şubat 2016

Ben temiz açık havaya çıkıyorum
derin derin nefes alıyorum
sonra da yazıyorum
illa günlük gibi bir şeye değil rastgele bir kağıt alıyorum ve yazıyorum
iyi geliyor yazarken de errgenlikten beri alışkanlığım olan Metallica dinliyorum sadece sinirlendigim zaman dinlerim

Cilekcik29 · 4 Şubat 2016

uyumak ya da birine sinir olduysam onla tartışmak içimde olan ne varsa söylemek

PabucumunNicki · 4 Şubat 2016

Ya burayada anlat hep birlikte sinirlenelim yada uyu :)

asend · 4 Şubat 2016

hemen yatağa giriyorum, uyumaya çalışıyorum

gzddmrlli · 4 Şubat 2016

Valla ben hemen kendime bi türk kahvesi yaparım, kahvemle birlikte bide sigara yakarım. Sessiz biyerde oturup kahve sigara içerek pekte güzel sakinlesirim.kahve bitene kadar bende sakinleşirim.benim çözüm bu.

HakimeHNMMM · 4 Şubat 2016

PabucumunNicki .!.:
Ya burayada anlat hep birlikte sinirlenelim yada uyu :)

zeytinagaci · 4 Şubat 2016

kendinehas .!.:
Geneli buraya yazarak.
Yazsana ne oldu.

bilmemkaç tane konumda olduğu gibi konu aynı.
babamla telde tartıştık daha doğrusu o benle.
konu hep geçmişte benim yaptığım inanılmaz kötü şeyler olduğu için tekrar tekrar yazmaya lüzum görmedim

darkmore .!.:
Uyuyarak
Telefonla oynayarak
Ben sinirliyken ve de depresyondayken boyle yapinca rahatliyorum

sinirden uyku da tutmaz
oyun oynamayı yatmadan önce deneyeyim

Frida123 .!.:
10 a kadar sayarak

10000000 e kadar falan saymam gerekecek sanırım

hasatvakti .!.:
Eline bir kagıt ve kalem al icinden gecenleri oldugu gibi kelime secmeden yaz
Ben böyle yapıyorum..
Kagıdı sonradan imha et sakinlesiyorsun

denicem sağolun

Bibibella · 4 Şubat 2016

Susarım içimde boğuşurum sonu genelde kötü şeylerr varır çünkü sonra pişman oluyorum

yani eskiden pişman olurdum artık kendimi eğittiğim için dediğim gibi kendimi kontroş ediyorum tepkisiz kalabiliyorum

tabi 10 yıldır bir başakla olmamın etkisi büyüktür sabırlı bir insan oldum :27:

Jolyss · 4 Şubat 2016

Bol bol dua oku.. bak nasilda geciyo..

asend · 4 Şubat 2016

valla şu anda bende hem öfkeli hem alınmış durumdayım, yorumları merakla takip ediyorum.
sigara da içmiyorum ki sigara kahve yapayım :KK43:

zeytinagaci · 4 Şubat 2016

Silent_women .!.:
Eger sinirim bireye ise onunla tartismadan asla sakinlesemem.eger sinirim kendimle ise dus alirim baska seylerle oyalanirim.kulakligi takar muzik dinlerim son ses hareketli muzik.

söylesem tesiri yok sussam gönül razı değil

Jessey .!.:
Ben temiz açık havaya çıkıyorum
derin derin nefes alıyorum
sonra da yazıyorum
illa günlük gibi bir şeye değil rastgele bir kağıt alıyorum ve yazıyorum
iyi geliyor yazarken de errgenlikten beri alışkanlığım olan Metallica dinliyorum sadece sinirlendigim zaman dinlerim

balkona çıktım şimdi

Cilekcik29 .!.:
uyumak ya da birine sinir olduysam onla tartışmak içimde olan ne varsa söylemek

konu babam malesef içimden geçenleri yumuşaratarak söylüyorum ama yok olmuyor

bibibella .!.:
Susarım içimde boğuşurum sonu genelde kötü şeylerr varır çünkü sonra pişman oluyorum yani eskiden pişman olurdum artık kendimi eğittiğim için dediğim gibi kendimi kontroş ediyorum tepkisiz kalabiliyorum tabi 10 yıldır bir başakla olmamın etkisi büyüktür sabırlı bir insan oldum

susarak kendimi yiyorum şu an zaten

Oglak kizi · 4 Şubat 2016

Duvarları yumruklarım elime ne geçse atarım uyurum

siradanuye · 4 Şubat 2016

Bulunduğum ortamdan uzaklaşarak :KK34:

Sakinleşmek için

Popüler Üye

Kadrolu Cadı

Her dedigi cikan Nostradamus-more

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Mutlu olmayı bileceksin her daim...

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Üye

NickiminPabucu

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

You can if you think you can

Aktif Üye

Popüler Üye

♈

Guru

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

✝️

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular