"Tibetin 5 hareketi" diye bir egzersiz var, 6 ay düzenli yap, günde 10 dakikanı alır, sonra da bana dua et :)kızlar tiroit hastalığım yüzünden biranda çok kilo aldım ve göbeğim sarktı 87 kiloyum bu sarkmayi nasıl düzeltebilirim böyle bisey yaşayanlar tecrübelerini paylasirsa mutlu olurum
gerçekten mi umutlandım bak ☺ siz denediniz mi
Denedim canim, estetik yaptıranlari anlamıyorum hatta bu yöntem varken,cildini sikilastiriyor
yani sizin göbek sarkikti bunu yapinca düzleşti dimi? bide kiloluykenmi yaptınız zayıflayınca mı yaptınız ? ben şu an kiloluyum 87 kiloyum daha zayiflamadimda o yüzden soruyorum ☺ bu arada çok teşekkür ederim öneriniz için
Ben de kilo verme sürecine yeni girenlerdenim. Ben de çok merak ediyorum acaba kilo verdikten sonra mı yaptınız, yoksa her aşamada yapılabildiği kadar yapmak faydalı mıdır?
Ben hem troid hemde insülin direnci olan biriyim Mehmet Akgüne gittim soğuk lipoliz için.Sonucu eke bırakıyorum.Umarım faydalı olur..kızlar tiroit hastalığım yüzünden biranda çok kilo aldım ve göbeğim sarktı 87 kiloyum bu sarkmayi nasıl düzeltebilirim böyle bisey yaşayanlar tecrübelerini paylasirsa mutlu olurum
