• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

SEZARYEN SONRASI SPOR

Zeynps

Yeni Üye
Kayıtlı Üye
14 Ağustos 2019
2
0
1
33
Sezaryenle doğum yapalı 4,5 buçuk ay oldu eliptik bisiklet kullanabilir miyim?
 
6 hafta sonra spora başlayabilirsin. Dikişinde sorun yoksa yap, ağrın varsa fazla zorlamadan uygula.
 
Teşekkürler. Dikiş yerim ağrımıyor. Genelde 6 aydan önce başlamayın diyorlar bende sormak istedim.
 
Back
X