- 29 Ağustos 2018
- 4.296
- 4.222
- 133
Bu konuyu yazıp yazmamakda cok kararsızdim bir cok konuda tepkili insanlar oluyo ve bana destek lazım köstek degil.
Evet sigarayi birakmak istiyorum.
Rabbim nasip etti zor gucele bi evimiz oldu kayinbabamla birlikde esim kredisini ödüyor bende yeni ev yeni başlangic diyip evimize tasindigimiz ay bir gunde kapanmaya karar verdim cooook istiyodum zaten cokda mutluyum. 6 7 ay oldu guzelde gidiyo kapaliligim sadece kapanmakla olmaz kotu seylerden vazgecmeyi dusundum sigara gibi ve zaman gectikce sigaranin bana zarar verdigini fark ettim her ilk icişimde agirlik cöküyo enerjimi aliyo bisey yapasim gelmiyo cok icince bogazlarim sisiyo ayiptir solemesi sabahlari balgam kusuyorum resmen vucudum yeter diyo liseye basladigim seneden beri iciyorum ve ben guatir hastasiyim geceleri gıcık tutmasin die naneli seker yiyorum yoksa uyutmuyo vurus ciktigindan beri disarida cikasim gelmiyo oksurursem millet döver iste degisik bakar die ama test yaptirdim vurus yok bi oksurugum var sigaradan. Birakmak istiyorum hemde cok ama biliyorum bahanelerim cok kilo alicam saniyorum yiyecek ariyo gozum , evde tum gun tekim aktivite bulamiyorum artik ev iside cabuk bitiyo gozum sigara ariyo wc gibi sorunlarimda var takinti iste ne önerirsiniz napmaliyim sigara biraktirma sakizi yapiskani demeyin denedim daha önce bazen kendimi sıkınca gunde 5 tane icebiliyorum cocuk istiyosam temiz saglikli bi vucut vermeliyim ona sonucda 9 ay kötü bi yaşam alani olsun istemiyorum henuz olmadi bebegim belkide bu sebebdendir diorum.
Yardım ederseniz cok mutlu olurum uzun yazdim k.bakmayin allah razi olsun.
Evet sigarayi birakmak istiyorum.
Rabbim nasip etti zor gucele bi evimiz oldu kayinbabamla birlikde esim kredisini ödüyor bende yeni ev yeni başlangic diyip evimize tasindigimiz ay bir gunde kapanmaya karar verdim cooook istiyodum zaten cokda mutluyum. 6 7 ay oldu guzelde gidiyo kapaliligim sadece kapanmakla olmaz kotu seylerden vazgecmeyi dusundum sigara gibi ve zaman gectikce sigaranin bana zarar verdigini fark ettim her ilk icişimde agirlik cöküyo enerjimi aliyo bisey yapasim gelmiyo cok icince bogazlarim sisiyo ayiptir solemesi sabahlari balgam kusuyorum resmen vucudum yeter diyo liseye basladigim seneden beri iciyorum ve ben guatir hastasiyim geceleri gıcık tutmasin die naneli seker yiyorum yoksa uyutmuyo vurus ciktigindan beri disarida cikasim gelmiyo oksurursem millet döver iste degisik bakar die ama test yaptirdim vurus yok bi oksurugum var sigaradan. Birakmak istiyorum hemde cok ama biliyorum bahanelerim cok kilo alicam saniyorum yiyecek ariyo gozum , evde tum gun tekim aktivite bulamiyorum artik ev iside cabuk bitiyo gozum sigara ariyo wc gibi sorunlarimda var takinti iste ne önerirsiniz napmaliyim sigara biraktirma sakizi yapiskani demeyin denedim daha önce bazen kendimi sıkınca gunde 5 tane icebiliyorum cocuk istiyosam temiz saglikli bi vucut vermeliyim ona sonucda 9 ay kötü bi yaşam alani olsun istemiyorum henuz olmadi bebegim belkide bu sebebdendir diorum.
Yardım ederseniz cok mutlu olurum uzun yazdim k.bakmayin allah razi olsun.
aslnda oruc tutarken nasl iradeli oluyorz buda öyle bsy niyet et içmemeye keske bende basarabilsem ama yapcm azalttm iyice
ya seni o kadar iyi anliyorum ki 
ben de liseden bu yana iciyorum geldim 29yasina. Sigarayi birakmak icin oyle cileler cektirdim ki kendime ne yapsam beceremedim. Esimle sozlestik birlikte birakalim diye,o birakti ben gizli gizli ictim sonra gizlemeden ictim ictim de ictim esim de geri basladi benim yuzumden
aynen senin gbi sigara ictgmde wcye daha rahat cikiyorm gibi geliyordu bna. Ama sabah agir bir sirt agrisi,surekli balgam cikarma falan filan derken bir de cocuk sahibi olmak istedigim icin birakna zamanimin geldigini anladim. Ve bir gun esim uc aylik goreve gitti kaldim evde bir basima. Sardim iyice sigara icmeye,sabah aksam keş gibi elimden dusurmedim 
hatta burda ben de konu actim ne yapayim akil verin diye. Bircok arkadas sagolsun yardimci da oldular ama siknti ben icmekten keyif aliyordum ama ictkce de vicdan yapiyordum. Hatta bir arkadas dedi ki gerekirse otur agla ama icme 
sonra gecen ay fena krampli regl oldum. Adim atacak hal kalmadi oyle agrim oldu ki anlatamam. Bir de regl donemlerinde bende mide bulantisi da oluyor. Firsat bu firsat bi icmemeyi deneyeyim yarin dedim,ama gecesinde agridan kivraniyorm koltukta ve oylece uyuyakalmisim(15yildir abartmadan soyluyorm ilk defa sigara icmeden uyudum) sabah bir kalktim sirt agrim yok,karnim da sdce hafif bi regl agrisi
yapabilirsin emin ol,sadece her sey gercekten kafada bitiyor. İcmemeye odaklandigin an bitmistir... 
