Sigarayi biraktim kilo aldim :((

Neeeerde canım :) Keşke bırakabilsem kendimde o iradeyi bulamıyorum henüz çünkü tamamen kafada bitiyor. Ben bırakmak istediğimden de emin değilim stresli anlarımda iyi geliyor.. .Tabi burada kesinlikle sigaraya özendiricilik yapmıyorum yanlış anlaşılmasın. Aslında bırakmam lazım bi yandan fitness yapıyorum bi yandan tempolu yürüyüş yapıyorum her gün.. Hala nefes nefese kalıyorumBabam 9 senedir içmiyor eğer bırakırsam onu örnek alarak yapıcam bu işi :)
Aynen umarim birakirsin. Ben.yine bi ara birakmaya.calismistim ama moralim bozukoldugunda ya da yanliz hissettigimde agladigimda sigara yakarim hep. Ama bu sefer olucak gibime geliyo :D sinirlenmek aglamak moralsiz olmak yokk. Ama gunde 1 taneden bisey olmas heralde paket bitiren biri olarak ☺
 
Back