Kabızlık ve şişkinlikle vedalaşmak?
Toksinlerinize "haydi herkes kendi yoluna" demek?
Hergün içebileceğiniz nefis bir içecek keşfetmek?
Tarifimiz iki kişilik ve hemen başlıyoruz:
1 soyulmuş yeşil elma
1 ya da 1/2 muz
1 avuç taze ıspanak
4-5 yaprak pazı (orta beyaz damarları alınmış)
1-2 yaprak kara lahana (orta beyaz damarları alınmış)
1 salatalık
1/2 limon suyu
Bütün bunları iyice yıkayın. Gücü 1500 watt ve üzeri olan bir blenderin içine koyun. Yarısına kadar içme suyu ve zevkinize göre buz ekleyin (5-6 kalıp). İyice karıştırın.
Toksinlerinize "haydi herkes kendi yoluna" demek?
Hergün içebileceğiniz nefis bir içecek keşfetmek?
Tarifimiz iki kişilik ve hemen başlıyoruz:
1 soyulmuş yeşil elma
1 ya da 1/2 muz
1 avuç taze ıspanak
4-5 yaprak pazı (orta beyaz damarları alınmış)
1-2 yaprak kara lahana (orta beyaz damarları alınmış)
1 salatalık
1/2 limon suyu
Bütün bunları iyice yıkayın. Gücü 1500 watt ve üzeri olan bir blenderin içine koyun. Yarısına kadar içme suyu ve zevkinize göre buz ekleyin (5-6 kalıp). İyice karıştırın.
