bence mutlaka tekrar dr a gitmelisin
o ilaç sana iyi gelmediyse ilacını değiştirecektir
yalnız gideceğin dr terapide yapan bir dr olmalı,
bu terapiler sana iyi gelecektir,
nereden biliyorsun dersen
ablamda senin gibiydi
ama ilaçlarını düzenli kullanarak ve dr na düzenli giderek oldukça rahatladı
bir de bu rahatsızlık tedavi olmazsan ilerleyebilir
hepiize ayrı ayrı teşekkür ederim..okadar güzel önerilrde bulunmuşsunzu ki inanın bir an olsun rahatladım arkadaşlar..doktora gittiğimde bana verdiği ilaç okadar ağır geldi ki inanın artık doktora gitmeye korkuyorum...aslında benim istediğim gidip yanlızca bir doktorla konuşmak yani ilaç vermesin ama konuşarak sakinleştirsin istiyorum..ama elidne sonunda ilaç veriyorlar.aslında daha çok kendi kendimi motive edeyim istiyorum..mesela yazdığınız öneriler çok güzeldi..müzik dinlemek kendini sakinleştirmeye çalışmak gibi..ve inanın çok şükür okadar büyük dertelerim sorunlarım da yok görünüşte ama bana soracaka olursanız sanki dünyanın en dertli insanı benim..en basitinden örnek vereyimm.erkek arkadaşımı arıyorum..telefonu diyelim açmadı meşkule bastı..işte nasıl basar , niye açmadı,halen açmıyorsa ki açmazsa muhakkak önemli bşy vardır ama ben kendimi yiyip bitiriyorum sinirden,ağlamalar herşeyi fırlatmalar..düşünün artık bu en basitiydi..ya ne olurdu şöyle vurdum duymaz biri olsaydım..
merhabalar..ben aranıza yeni katıldım sayılırım..derdimi birilerine açmak,birilerinden yardım istemek zorundaydım..internette başka bir araştırma yaparken bu siteyle tanıştım ve gerçekten çok güzel bir site..bu yüzden bu derdimi sizlerle paylaşmak istedim..eminim önerileri olan ve bana akıl veren birileri çıkacaktır...benim sorunum oldukça asabi ve çok çabuk sinirlenen,sinirlendiğinde de gözü birşey görmeyen ve ağzından çıknaı kulağı duymayan biri olmam..iş işten geçtikten sonrada pişman olmam cabası..ama inanın bu yaşta bu sinir ve herşeyi kafaya takmam en ufak birşeyde kendimi sinirden harab etmem artık beni hayattan bıktırdı..daha önceleri doktora gittim..bana bir hap verdi..o hapı sadece 1 hafta kullanabildim ama inanın bu hap beni çok daha kötü yaptı ve bıraktım..çözümü haplarda aramak istemiyorum..ne yapmam gerekir..ne olur bana bir akıl verin..