• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Sırt ağrısını geçirecek hareketler

artofmor

Üye
Kayıtlı Üye
8 Temmuz 2013
12
0
6
İstanbul
Selam kızlar, bütün gün masa başında iş yapıyorum, ondan sonra akşam eve gidince sırtım ve omuzlarım çok ağrıyor. göğüs boyum da biraz büyük olduğundan iyicene yük bindiriyor sırtıma. bu yüzden de sürekli ağrı çekiyorum. bunu hafifletecek spor hareketleri bilen var mı?
 
Back