Sonuç Sana Bağlı ( Kilo Günlüğü )

Ben menü bildirimi değil de kilo bildirimi yapmak isterim kabul ederseniz
 
Pain Killer .!.:
Cok guzel canim, ben de 60 dk yapmistim dun yine.
Bugun tartdim 63.700
Insallah gecen haftaki gibi haftasonundan sonra cozutmaz bu rakam.
Genişletmek için tıkla...
Süper canım çok iyi gidiyorsun. Ben bugün 1 kilo fazla çıktım. 3 gündür yediğim turşuların ödemi galiba
 
@merve4416 canım tartıldın mı bugün?
Nasılsın, merak ettim buralarda pek yoksun diye,
umarım iyisindir.:KK19:
 
@merve4416 canım iyisin demi, umarım yakın zamanda gelirsin tekrar. ♥️
 
Merhaba canım kusura bakma yazamadım hiç. İş yoğunluğum vardı sonrasında da şehir dışı misafirliğe gittim. Tabi misafirlikte spor da yapamadım diyete de uyamadım :( Bugün döndüm. Telafi etmeye çalışacağım. Cuma günü tartı olmadığı için tartılamadım da. Bugün tartıldım 65 çıktım.
Sen çok güzel veriyorsun. Tebrik ederim çok iyi gidiyorsun. Ben de toparlayacağım birlikte devam edeceğiz inşallah
 
merve4416 .!.:
Merhaba canım kusura bakma yazamadım hiç. İş yoğunluğum vardı sonrasında da şehir dışı misafirliğe gittim. Tabi misafirlikte spor da yapamadım diyete de uyamadım :KK43: Bugün döndüm. Telafi etmeye çalışacağım. Cuma günü tartı olmadığı için tartılamadım da. Bugün tartıldım 65 çıktım.
Sen çok güzel veriyorsun. Tebrik ederim çok iyi gidiyorsun. Ben de toparlayacağım birlikte devam edeceğiz inşallah
Genişletmek için tıkla...
Gelmene sevindim canım, sen de çok güzell gidiyorsun canım. İnişler çıkışlar hep olacak. Ben bugün yine artık çıkyım. 63.500 ama abutcubur kaynaklı olduğu için gitmesi zor olur diye korkuyorum.
Yapmamız gereken düştüğümüz yerden hemen kalkmaya çalışmak.
Böyle olursa yavaş da olsa ilerleriz.♥️
 
Pain Killer .!.:
Gelmene sevindim canım, sen de çok güzell gidiyorsun canım. İnişler çıkışlar hep olacak. Ben bugün yine artık çıkyım. 63.500 ama abutcubur kaynaklı olduğu için gitmesi zor olur diye korkuyorum.
Yapmamız gereken düştüğümüz yerden hemen kalkmaya çalışmak.
Böyle olursa yavaş da olsa ilerleriz.♥️
Genişletmek için tıkla...
Kaçamakların devamını getirmezsen kolay gider canım merak etme. Dediğin gibi düştüğümüz yerden hemen kalkmaya çalışmalıyız. Yaza kadar hatta bahara kadar bu fazla kilolardan kurtulmak istiyorum. O yüzden pes etmek yok yola devam. Şu an kaçamaksız devam ediyorum.
 
Arkadaşlar bende bu aralar kilo verme çabasındayım. Turşu yiyorum bu süreçte. Fakat diyet döneminde turşu yemek doğru mu sizce. Kilo vermemi engeller mi
 
Daisymas .!.:
Arkadaşlar bende bu aralar kilo verme çabasındayım. Turşu yiyorum bu süreçte. Fakat diyet döneminde turşu yemek doğru mu sizce. Kilo vermemi engeller mi
Genişletmek için tıkla...
Kilo vermeye engel oldğunu düşünmüyorum canım, sadece ödem yapar yediğin günlerde ama o da kilo değil zaten. Ben hep yiyorum, acı biber turşusunu hiç bırakmadım.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.
Back
X