Sorun bende

Lave

NK
Kayıtlı Üye
19 Aralık 2015
330
407
18
5 yillik iliskim var Allah onu basimdan eksik etmesin, cok cekiyor beni gercekten, acik sozlulukle soyluyorum ben onun yerinde olsam beni birakmistim coktan
Arkadaslar bende obsesif kompulsif bozukluk var tedavide oldum biraz ama degisen birsey yok aslinda sorun bu degil, asil sorunum mukemmeliyetci olmam hemde son noktasina kadar oyle olmam1
Eger istedigim birsey istedigim sekilde ve istedigim anda olmuyorsa canavara donusuyorum, ya istedigim anda olacak ya da omur billah olmasin boyle salak bir zihniyetim var kendime engel olamiyorum
En ufak birseyde sevgilimin canini okuyorum, nasil dayaniyor bilmiyorum ben kendimden utaniyorum resmen ama yaptiktan sonra, en basit seylerden onu kiriyorum.. neden gec geldin, neden erken geldin, neden o yoldan geldin, neden hizli gittin, neden bukadar yavassin her konuda ama her konuda
Sana yaranamadim, sana asla yaranilmiyor, sen benden ne istiyorsun tarzinda cevaplar veriyor sadece .. her yaptigimda birdaha asla boyle yapmayacagim diyorum ama 5 saat sonra ayni tas ayni hamam

Arkadaslar cevremde okadar olumsuzluklar yasayip yinede gikini cikarmayan bayanlari goruyorum onlara imreniyorum, bende oyle olmak istiyorum ama olamiyorum..
Ben ne yapabilirim, internette cok arastirdim bilincalti temizligi mesajlari falan kendimce birseylerde denedim ama olmuyor
ne yapabilirim?
 
Allah oğlana sabır versin sizede tez zamanda şifa.
Siz mükemmeliyetçi olmaktan ziyade neden dediğiniz yapılmıyor edasına bürünmüşsünüz
Ama söyliyim herkesin bir sabrı vardır. Aşk sevgi dediğimiz şey bir taraf eziyet etmeye devam ettikçe biter
Ondan sonra ay neden gitti kaybettim demenizde fayda etmez.
 

ben neden hala bitirmedigine sasiriyorum canim (Allah korusun)
bende bunu farkettim ben kendimi cekemezdim diyorum nasil bir insan oldum ben boyle anlayamiyorum
Tek cocuk oldugum icin ailem kendince herseyimi istediklerimi yaptilar ondan mi boyle oldum acaba
 

Ya bu tek çocuk kaygısından mecbruen ikinci çocuğu yapacağım bende
Canım kendini bildiğine göre gayet rahat kontrolde edebilirsin.
Karşı tarafı bezdirmeden umarım herşey hallolur senin için
 
Aman dunyanin kahrini cekecegini
dunya senin kahrini ceksin :)
Bosver :)
Sadece biraz dengelesen iyi olur...
dengelemezsen de bosver gitsin
 
Obsesif kompulsif bozuklukla şımarıklığı karıştırmamak lazım. "Tedavi gördüm biraz" nedir? Tedavinin birazı mı olur? Bence siz başladınız ama zor gelince bıraktınız. Olay çevrenizde olan hiçbir şeye gık çıkarmamakta değil, dünyanın sizin etrafınızda dönmediğini fark etmekte. Kimse kimseyi sonsuza kadar çekmez. Sevdiğinizi kaybetmek istemiyorsanız gayret gösterin.
 
Seninki mükemmelliyetçilik değil, bencillik. Yani sen atıyorum mükemmel bir kahvaltı etmek istemiyorsun tam 8'de kahvaltı istiyorsun 8'i 1 geçse problem..
Bu vazoyu kırmasaydın, hayır ben onu tamir etmeni istemiyorum ben onun kırılmamış olmasını istiyorum diyorsun.
Kabul et, olmuş ve ölmüşten ancak ders alınır Bunları dert etmek anı ve geleceği de zehir eder. Vurdumduymaz ol ya da ciddi şeyleri anında unut demiyorum ama her şeye karışıp küçük şeyleri büyütmek sana hep kaybettirir. Ne mi yapacaksın? 10'da seni alacağım dediyse o saatte hazır olup bekleyeceksin. Geç kaldıysa bir şey mi oldu önce buna bakacaksın sebebi varsa insanız olabilir deyip geçeceksin. .Kendini telkin et insanlar senin kulun değil, senin için bir şey yapmak zorunda değil, istedikleri için yanındalar ve yapıyorlar istenmez bir insan olmamalıyım. Kızdığın konularda kendini düşün geç kalmak, o yolu kullanmak kendin yaptığında kendn nasıl görüyorsun vs. En iyisi hatalarını kabul etmen, kendini telkin etmen. Bir de öfke kontorlünü araştır öfkeni kontrol etmen de çok işe yarar. En kısa zamanda geçmesi dileğimle,
 
değişim sabır işidir.
bende biraz öyleydim eskiden ama artık değilim Rabbime şükürler olsun.
tabi tam olarak geçmedi ama baya ilerleme var.
sana bir öneri kızdığında önce bu duyguyu hissedersin sonra karşı tarafa hissettirirsin ya (kızarak bağırarak falan)
işte orada durdurmaya alıştır kendini. kızdığında kendine neye kızdığını ve değişik nasıl davranabileceğini sor o konuda. bunları düşünmeye başladığında zaten öfke azalıyor cevabın her geçen gün değişiyor çünkü bakış açın değişiyor.
 

cok tesekkur ederim ne guzel geldi bu yorum
insan sarrafi derler ya siz oylesiniz sanirim, cunku sanki beni taniyormus gibi anlattiniz o derece anlamissiniz beni :)
tesekkur ederim evet ofke kontrolude baska bir problemim benim onu cozersem cevremdekileri uzmem, ben tamemen duzelebilecegime inanmiyorum tek istedigim sadece cevremdekilere yansitmamak, kendimi sinirlendirip moralimi bozmaya raziyim yeter ki bos yere etrafimdakileri biktirmayayim
 
tesekkur ederim su sivri dilimi tutabilmeyi bir ogrenebilsem
 
Psikiyatra gitmen lazim ilaclik durum. Ilac arti psikoterapi

Sevgiline de bu kadar baglanma AMANNN ALLAHH BASIMDAN EKSIK ETMESINN yazinca 3 cocugunun babasi sandim. Bagimlilik da bi problemdir
 
Yanılıyorsun, tamamen düzelebilirisn. Senden daha ciddi dozda sorunlar yaşayan kuzenim düzeldi çünkü. Ben kendimi de tanıyorum tamam bu dozda değil ama zaman zaman vazo örneğini yaşıyorum içimde ya da öfkelenebiliyorum. Kendimce çok iyi kontrol yapıyorum sadece. Unutmamak lazım çevrende sorun yaşadıkların senin düşmanın değil sevdiğin insanlar, kızınca onları sevdiğini unutma. :) İnancın olsun önce neden tamamen geçmesin ki? İnsan yaratılmış en mükemmel makinedir, arızaları ve aksaklıkları elbette ki giderilebilir. Çok hırpalama kendini, düzeleceğim diye diye beynini yiyip kötüyüm diye telkin etme. Duygularını kontrol etmeyi yavaşça öğreneceksin. Şu an kaç yaşındasın bilmem ama atıyorum 30 olsun. 30 yıllık süregelen alışkanlıktan, olaylar sonucu oluşan kişilikten 1 günde kurtulamazsın. Bu hale gelmen nasıl zaman aldıysa düzelmen de alacaktır.
Sevgiler, :)
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

M
Asosyal, öfkeli bir eş
2 3
Yorumlar
46
Görüntüleme
2K
Labratory
L
L
Ninem ve ninemin aileyi birbirine katmasi
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
akrephanim
Z
Evli miyim degil miyim
2
Yorumlar
37
Görüntüleme
3K
Revna
Niğde Feyza Özçelik doktora labioplasti ameliyatim
2 3 4
Yorumlar
61
Görüntüleme
4K
gulpaz
G
E
BOŞANDİMMM
2
Yorumlar
23
Görüntüleme
3K
etpl
E
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…