Sorunum kendim

Aslında düşünüyorum neden boyle olduğunu ya da hayatımda ne normal değil diye. Doktora anlatacak bi şey bile bulamıyorum bazen ama mutsuz ve aşırı alınganim. Bağlanma sorunum var biriyle azıcık iyi vakit gecirsem mutlku olsam öl dese olurum o derece . hoslandigim kişilere çok çabuk bağlanıyorum hayatımın merkezine aliyorum haliyle üzülüyorum..
Şöyle. Tabi bu işte uzman değilim bilirkişiler daha iyi bilir ama küçükken mesela sürekli kızılan,azarlanan bir çocuk olduysan,en ufak hatanda sürekli bağırarak sorun çözmeye kalktılarsa sende bu yüzden alıngan üzgün olabilirsin. Yaşadıklarının etkisiyle sende böyle biri olmuş olabilirsin,tabi benimki sadece bir fikir. Bilemiyorum. Böyle bişey oldu mu geçmişinde.
 
En yakın ildeki özel hastaneler de dahil başvurun. Diğer işler geçici zaten LCW DeFacto falan biraz acilmanizi sağlar. Bayramda bırakırsanız .
 
Şöyle. Tabi bu işte uzman değilim bilirkişiler daha iyi bilir ama küçükken mesela sürekli kızılan,azarlanan bir çocuk olduysan,en ufak hatanda sürekli bağırarak sorun çözmeye kalktılarsa sende bu yüzden alıngan üzgün olabilirsin. Yaşadıklarının etkisiyle sende böyle biri olmuş olabilirsin,tabi benimki sadece bir fikir. Bilemiyorum. Böyle bişey oldu mu geçmişinde.
Annem sinir hastasiydi dediği bi şey olmayınca sinirlenir hata bazen kriz gecirirdi. Babam da sinirli bi insan bağırınca ürktüğüm çoktur bilemiyorum belki de öyle bi şeydir.
 
Annem sinir hastasiydi dediği bi şey olmayınca sinirlenir hata bazen kriz gecirirdi. Babam da sinirli bi insan bağırınca ürktüğüm çoktur bilemiyorum belki de öyle bi şeydir.
Hani derler ya bi çocuğu ezersen pısırık olur diye. Ben bunun doğru olduğuna inanıyorum,eğer aşmak istiyorsan psikiyatri yardımı alman gerek. Lütfen ihmal etme.
 
İyi aksamlar herkese . başlıktan da anlaşılacağı gibi sorunum kendim . Uzun bir sure depresyon tedavisi gördüm 8 sene once . küçüklüğümden beri sesiz içine kapanık biriyim özgüven eksikliği çok yaşıyorum . kendimi sürekli beceriksiz değersiz hissediyorum. Sanki etrafındaki herkes beni kullanıyor. yapim gereği kimseyi kiramam uzemeem . ama sürekli insanları terrsleyip azarlamadigim için onlar beni rahatça kirabiliyo. Meslegim var çalışma hayatıma daha giremedim insanlardan korkuyorum . sürekli bi şeyleri beceremeyecek gibi hissediyorum! Azarlanmaktan korkuyorum . bugün samimi olmadigkm bitiyle sözlü tartışmaya girdim sonra cevabını verdim ama yine de kendime kızıyorum. İnsanlara bu samimiyeti nasıl veriyorum benimle nasıl boyle rahat konuşuyorlar anlamıyorum! Yanındakiler aman onunla uğraşma patavatsız yersiz herifin biridir diyo ama yje de üzgünüm. Sürekli ağlıyorum sebepli sebepsiz ve çok hassasim. Sizce depresyonda miyim? Destek almali miyim ne yapmalıyım?
Lütfen üşenmeyip, David Burns’ün İYİ HİSSETMEK adlı kitabını alın. Daha ilk sayfalarında kendinizi bulacaksınız. Psikoloğum çok iyi bir seçim dedi. özgüvensizlik, suçluluk, akla kötü senaryolar getirme, bu duygulardan hiç kurtulamayacağım hissi, değersiz hissetme.. İnanın bir kitap o kadar rahatlatıyor ki insanı. İnternette kitabın yorumlarına bakın, bu kitabı okudukta sonra hayatı değişenleri göreceksiniz. Kitabı okuduğumda bana göre olmadığını anladım çünkü benim daha farklı sorunlarım var. Ama sizin konunuzu okur okumaz kitabın sizden bahsettiğini gördüm. Tatilde olmasam size içinden alıntılar yazardım.
 
Lütfen üşenmeyip, David Burns’ün İYİ HİSSETMEK adlı kitabını alın. Daha ilk sayfalarında kendinizi bulacaksınız. Psikoloğum çok iyi bir seçim dedi. özgüvensizlik, suçluluk, akla kötü senaryolar getirme, bu duygulardan hiç kurtulamayacağım hissi, değersiz hissetme.. İnanın bir kitap o kadar rahatlatıyor ki insanı. İnternette kitabın yorumlarına bakın, bu kitabı okudukta sonra hayatı değişenleri göreceksiniz. Kitabı okuduğumda bana göre olmadığını anladım çünkü benim daha farklı sorunlarım var. Ama sizin konunuzu okur okumaz kitabın sizden bahsettiğini gördüm. Tatilde olmasam size içinden alıntılar yazardım.
Denemekten bi şey çıkmaz sanırım hemen alacağım kitabi internetten . teşekkürler
 
İyi aksamlar herkese . başlıktan da anlaşılacağı gibi sorunum kendim . Uzun bir sure depresyon tedavisi gördüm 8 sene once . küçüklüğümden beri sesiz içine kapanık biriyim özgüven eksikliği çok yaşıyorum . kendimi sürekli beceriksiz değersiz hissediyorum. Sanki etrafındaki herkes beni kullanıyor. yapim gereği kimseyi kiramam uzemeem . ama sürekli insanları terrsleyip azarlamadigim için onlar beni rahatça kirabiliyo. Meslegim var çalışma hayatıma daha giremedim insanlardan korkuyorum . sürekli bi şeyleri beceremeyecek gibi hissediyorum! Azarlanmaktan korkuyorum . bugün samimi olmadigkm bitiyle sözlü tartışmaya girdim sonra cevabını verdim ama yine de kendime kızıyorum. İnsanlara bu samimiyeti nasıl veriyorum benimle nasıl boyle rahat konuşuyorlar anlamıyorum! Yanındakiler aman onunla uğraşma patavatsız yersiz herifin biridir diyo ama yje de üzgünüm. Sürekli ağlıyorum sebepli sebepsiz ve çok hassasim. Sizce depresyonda miyim? Destek almali miyim ne yapmalıyım?
balık burcu musunuz
 
Kibar ol
İnsanları kırma
Güler yüzlü ol
Güzel özellik bunlar

Sert olmak önemli bir özellik değil
Ama insanlar sınırını bilecek

Neyi sevmiyorsan kibarca sevmiyorum diyeceksin
Hayır diyeceksin
Duvarlarını örmeyi bileceksin

Hayır cok basit bir kelime
Söylemekten korkma
 
Kibar ol
İnsanları kırma
Güler yüzlü ol
Güzel özellik bunlar

Sert olmak önemli bir özellik değil
Ama insanlar sınırını bilecek

Neyi sevmiyorsan kibarca sevmiyorum diyeceksin
Hayır diyeceksin
Duvarlarını örmeyi bileceksin

Hayır cok basit bir kelime
Söylemekten korkma
Deneyeceghim..
 
Back
X