sosyal fobim var ve korkuyorum

Hrsyylnn · 8 Ekim 2016

Ben 21 yaşındayım çok kısa anlaticam.sosyal fobim var ve artık çok sıkıntı vermeye başladı hiç arkadaşım yok ve çalıştığım işlerde çok kötü günler yaşadım mağazada çalışmıştım.ama şimdi ciddi bir işe giricem memurluk banka ne olursa artık.ve herkes evde ustume geliyor farkında olmadan git şuraya buraya başvur fiye.ama ben onları başımdan atıyorum.arkadaslar ölmek istiyurm ya.ben ortamlara giremiyorum nasıl çalışacam oralarda korkuyorum napicam bilmiyorum kimseye de anlatamıyorum

(

zathara · 8 Ekim 2016

Nasıl bi korku bu anlamadım kalabalıktan mı korkuyosun ortamda yeni kız olmakmı korkutuyor???

Mira_88 · 8 Ekim 2016

Bunun tedavisi yokmu? Profesyonel birinden yardim almalisin hayatın başindasın yazik etme kendine:)
Ben mesela istemdisida olsa hayal ederim: yarin su randevum var veya davetliyim onlarda olcak ne giysem... girince guler yuzle girerim ...hmm ben boyle bi insanim boyle davranir konusurum...ay oda ordan laf sokar bende mimiklerimi boyle kullanir sessizligimle onu oylece birakirim....gibi gibi cunku gecenlerde okudum insan icine kalabaliga cikmadan veya sunuma girmeden once aklindan gecirmek seni hazirliyormus ben ama önceden bilmiyordum....kimse icini okuyamaz dik dur basin dik dursun gozlerini kacirma konusurken sesin rahatsiz edici olmasin ama gür olsun bu seni manende etkiler kendini daha guclu hissedersin

son_huzun · 8 Ekim 2016

yqmrr95 .!.:
Ben 21 yaşındayım çok kısa anlaticam.sosyal fobim var ve artık çok sıkıntı vermeye başladı hiç arkadaşım yok ve çalıştığım işlerde çok kötü günler yaşadım mağazada çalışmıştım.ama şimdi ciddi bir işe giricem memurluk banka ne olursa artık.ve herkes evde ustume geliyor farkında olmadan git şuraya buraya başvur fiye.ama ben onları başımdan atıyorum.arkadaslar ölmek istiyurm ya.ben ortamlara giremiyorum nasıl çalışacam oralarda korkuyorum napicam bilmiyorum kimseye de anlatamıyorum(

çok gençsin, tedaviyi denemelisin, tümdevlet hastanelerinde bu tedavi yapılıyor ve sonuçları da yüz güldürücü

Oglak kizi · 8 Ekim 2016

aynı yaştayız ama acaba bunun nedeni çokmu kırılgan olman veya utanmakmı aşılamıcak şeyler degil insanları gözünde o kadar büyütme

CocoChanelmademoiselle · 8 Ekim 2016

Bunun sebebi zannedersem aşırı utanmaktan özgüven eksikliğinden kaynaklanıyor. Ama aşabilirsin bu durumu.zor degil

pekiyi_ · 8 Ekim 2016

Ben de aynı senin gibi çalışmaktan korkuyorum. Sosyal fobim var. Ama bir adım attım. Diksiyon kursuna kaydoldum. Pazartesi günü başlıcam. Ama korkuyorum nasıl insanların içine çikicam. Nasıl davranacam ya benimle kimse konuşmazsa gibi . Psikologa da gidicem. Ben de aşırı özgüven eksikliği var. O yüzden böyleyim. Özgüven eksikliği neden oluyor onu bilmiyorum. Çok çekimser kalıyorum. Konuşmayi bile beceremiyorum.

sevakcy · 8 Ekim 2016

Psikoloğa görün cnm

Hrsyylnn · 8 Ekim 2016

zathara .!.:
Nasıl bi korku bu anlamadım kalabalıktan mı korkuyosun ortamda yeni kız olmakmı korkutuyor???

Ya şöyle bir durum kimse beni sevmicek begenmicek dislicaklar die dusunuyorum surekli.herkes bana bakica dalga geçecek diye dusunuyorum.ortama nasıl alisicam hangi durumda nasıl davranırdı filan hep bunu dusunuyorum.cok çekingen utangaç bir yapım var.cok sosyal değilim.arkadasliklarim kalici olmuyor.kimseyede zerre guvenemiyorum.insanlari sevemiyorum ailemi bile.yillardir kendimi herkese kapadım.artik buyudum yeni yerlerede girince herseyle yuzlestim

Hrsyylnn · 9 Ekim 2016

sevdalinka88 .!.:
Bunun tedavisi yokmu? Profesyonel birinden yardim almalisin hayatın başindasın yazik etme kendine:)
Ben mesela istemdisida olsa hayal ederim: yarin su randevum var veya davetliyim onlarda olcak ne giysem... girince guler yuzle girerim ...hmm ben boyle bi insanim boyle davranir konusurum...ay oda ordan laf sokar bende mimiklerimi boyle kullanir sessizligimle onu oylece birakirim....gibi gibi cunku gecenlerde okudum insan icine kalabaliga cikmadan veya sunuma girmeden once aklindan gecirmek seni hazirliyormus ben ama önceden bilmiyordum....kimse icini okuyamaz dik dur basin dik dursun gozlerini kacirma konusurken sesin rahatsiz edici olmasin ama gür olsun bu seni manende etkiler kendini daha guclu hissedersin

İşte benim ses tonuna hep cılız.mesela onceden yoktu ama birkaç yıldır biriyle konuşunca istemsiz ellerim titriyor.kalbim nasıl atıyor anlatamam.goz gozede gelemiyorum uzun sure. Mesela çalıştığım yerde sabah gidiyirum günaydın desem mi demesem mi kararsiz kalıyorum.gunaydin diyorum cevap veriyorlar.diger gunde vermiyorlar sinir oluyorum

Hrsyylnn · 9 Ekim 2016

son_huzun .!.:
çok gençsin, tedaviyi denemelisin, tümdevlet hastanelerinde bu tedavi yapılıyor ve sonuçları da yüz güldürücü

Nasıl gidicem bilmiyorum yani ne dicem evdekilere fln.abim babam bana acimalarini istemiyorum.insanlar en ufak bir puruzde sorunlarının hepsini yüzüne vuruyor insanın.ailemde olsa guvenemiyorum

son_huzun · 9 Ekim 2016

yqmrr95 .!.:
Nasıl gidicem bilmiyorum yani ne dicem evdekilere fln.abim babam bana acimalarini istemiyorum.insanlar en ufak bir puruzde sorunlarının hepsini yüzüne vuruyor insanın.ailemde olsa guvenemiyorum

gidebilirsin hem de kimseye söylemeden,ne var ki

son_huzun · 9 Ekim 2016

son_huzun .!.:
gidebilirsin hem de kimseye söylemeden,ne var ki

gidip gelmek taş çatlasın bir saatini alır hastaneye, bunutma bu senin geleceğin

Hrsyylnn · 9 Ekim 2016

Şuan karsimda kendimi goruyorum

Hrsyylnn · 9 Ekim 2016

pekiyi_ .!.:
Ben de aynı senin gibi çalışmaktan korkuyorum. Sosyal fobim var. Ama bir adım attım. Diksiyon kursuna kaydoldum. Pazartesi günü başlıcam. Ama korkuyorum nasıl insanların içine çikicam. Nasıl davranacam ya benimle kimse konuşmazsa gibi . Psikologa da gidicem. Ben de aşırı özgüven eksikliği var. O yüzden böyleyim. Özgüven eksikliği neden oluyor onu bilmiyorum. Çok çekimser kalıyorum. Konuşmayi bile beceremiyorum.

Şuan karsimda kendimi görüyorum

zathara · 9 Ekim 2016

yqmrr95 .!.:
Ya şöyle bir durum kimse beni sevmicek begenmicek dislicaklar die dusunuyorum surekli.herkes bana bakica dalga geçecek diye dusunuyorum.ortama nasıl alisicam hangi durumda nasıl davranırdı filan hep bunu dusunuyorum.cok çekingen utangaç bir yapım var.cok sosyal değilim.arkadasliklarim kalici olmuyor.kimseyede zerre guvenemiyorum.insanlari sevemiyorum ailemi bile.yillardir kendimi herkese kapadım.artik buyudum yeni yerlerede girince herseyle yuzlestim

Valla tatlım bit benzeru bnde de vardı ergenlik yıllarımda yanlız sokağa çıkmak istemezdim okuka giderken arkadaşla giderdim o gelmediği günler bende gitmezdim sırf tek gitmeyim diye.... sonra baktım saçmalıyorum . Korkumun üzerine gittim şimdi nerdeyse her işimi yanlız görmek istiyorum alışverişe kesinlikle yanlız çıkıyorum koca gün dolaşıp bide ymek yiyorum .... yanu demem o ki korkma kimse sana bakmıyor alay etmiyor yada seni s evmemezlik yapmıcaklar... bunlar sadece senin kuruntuların

sihirlikelimeler · 9 Ekim 2016

kardeş, merak etme bu konuları çok rahat çözüyor psikologlar. şen şakrak, sosyal bir genç oluverirsin, bugünlere de gülersin. kendindeki durumu fark etmişsin. o ilk aşama bitmiş.

merak etme insanlar tıpkı senin gibi, hepimizin eksik, komik, saçma halleri olabiliyor. sen bizlerden farklı değilsin.

doktora git güzel kardeşim. bu durumu yaşayıp aşan arkadaşlarım oldu. evlendiler, işe girdiler yıllarını boşa geçirme.

pekiyi_ · 9 Ekim 2016

yqmrr95 .!.:
Şuan karsimda kendimi görüyorum

Ben evlenmeye bile korkuyorum düğünlere falan gidemem mesela ölüm gibi gelir bana.

Hrsyylnn · 9 Ekim 2016

pekiyi_ .!.:
Ben evlenmeye bile korkuyorum düğünlere falan gidemem mesela ölüm gibi gelir bana.

Merhaba ruh ikizim

pekiyi_ · 9 Ekim 2016

yqmrr95 .!.:
Merhaba ruh ikizim

Ne olacak bizim bu halimiz

sosyal fobim var ve korkuyorum

10.02.2018 yıkıldım ve birdaha kendime gelemedim.

Guru

Popüler Üye

Üye

✝️

Bi kızı bi oğlu varmış 👩‍👧‍👦🥰🙏🏻

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Popüler Üye

10.02.2018 yıkıldım ve birdaha kendime gelemedim.

10.02.2018 yıkıldım ve birdaha kendime gelemedim.

10.02.2018 yıkıldım ve birdaha kendime gelemedim.

Üye

Üye

10.02.2018 yıkıldım ve birdaha kendime gelemedim.

10.02.2018 yıkıldım ve birdaha kendime gelemedim.

Guru

Aktif Üye

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

10.02.2018 yıkıldım ve birdaha kendime gelemedim.

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

Benzer Konular