D doLunaay Aktif Üye Kayıtlı Üye 30 Temmuz 2010 866 6 46 Eskişehir 27 Haziran 2011 Konu Sahibi Konu Sahibi doLunaay #1 arkadaşlar haftada 4 gün,birer saat olmak üzere spora gidiyorum.( koşu bandı,bisiklet vs) sizce faydasını ne zamanda görürüm?
arkadaşlar haftada 4 gün,birer saat olmak üzere spora gidiyorum.( koşu bandı,bisiklet vs) sizce faydasını ne zamanda görürüm?