sporla sütun gibi bacaklar

pearlmarbling

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

12 Ocak 2013

116

1

26

Kocaeli

• 30 Ocak 2013

• Konu Sahibi pearlmarbling
• #1

Arkadaşlar bacaklarım çok ince, spor yaparak nasıl bacaklarımı kalınlaştırabilir ve sütun gibi güzel bacaklara kavuşabilirim??? Lütfen yardım edin!

 

freewomen

Üye

Kayıtlı Üye

25 Aralık 2012

25

0

16

İstanbul

• 30 Ocak 2013

• Konu Sahibi pearlmarbling
• #2

bende sporla bacaklarımı sütun gibi inceltmek istiyorum :))

 

pearlmarbling

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

12 Ocak 2013

116

1

26

Kocaeli

• 3 Şubat 2013

• Konu Sahibi pearlmarbling
• #3

yardımcı olacak kimse yok mu yaa ? :/

 

Dizzy

Adım adım..

Kayıtlı Üye

23 Ekim 2011

1.075

18

158

Ankara

• 30 Mart 2013

• Konu Sahibi pearlmarbling
• #4

pearlmarbling .!.:

yardımcı olacak kimse yok mu yaa ? :/

Genişletmek için tıkla...

biz zaten ince bacaklara sütun dediğimiz için yardım edememiş kimse uygun bi beslenme şekli ve doğru sporla yapabilirsin tabi.. kilo vermek için olduğu gibi kilo almak için de diyet uygulanabilir. ama bir bilirkişi tarafından.

 

pearlmarbling

Aktif Üye

Kayıtlı Üye

12 Ocak 2013

116

1

26

Kocaeli

• 11 Nisan 2013

• Konu Sahibi pearlmarbling
• #5

Dizzy .!.:

biz zaten ince bacaklara sütun dediğimiz için yardım edememiş kimse uygun bi beslenme şekli ve doğru sporla yapabilirsin tabi.. kilo vermek için olduğu gibi kilo almak için de diyet uygulanabilir. ama bir bilirkişi tarafından.

Genişletmek için tıkla...

Teşekkür ederim, ancak evde bu sporu yapmak mümkün mü ?