sporla sütun gibi bacaklar

pearlmarbling

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
12 Ocak 2013
116
1
26
Kocaeli
Arkadaşlar bacaklarım çok ince, spor yaparak nasıl bacaklarımı kalınlaştırabilir ve sütun gibi güzel bacaklara kavuşabilirim??? Lütfen yardım edin!
 
biz zaten ince bacaklara sütun dediğimiz için yardım edememiş kimse :p uygun bi beslenme şekli ve doğru sporla yapabilirsin tabi.. kilo vermek için olduğu gibi kilo almak için de diyet uygulanabilir. ama bir bilirkişi tarafından.

Teşekkür ederim, ancak evde bu sporu yapmak mümkün mü ?
 
Back
X