- Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Kadınlar Kulübü'ne ücretsiz üye olmak için tıklayın...
Start :16 Şubat Finish:16 mayis
- Konu Sahibi mira_85
- Başlangıç Tarihi
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.337
hoşgeldın komşu başarılar
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.337
evet cnm günlüğüm var ben 3 öğün beslenıyorum cnm ayrıca leslıe ıle plates yapıyorum 73 le basladım şimdi 65 im
evet cnm günlüğüm var ben 3 öğün beslenıyorum cnm ayrıca leslıe ıle plates yapıyorum 73 le basladım şimdi 65 im
8 kilo
.supersin darisi başıma hedefin kac? Az kalmış gibi ..benim ilk hedef 75 sonrasına bakacağım artik benim yolummm cok uzun canim
- 19 Nisan 2012
- 5.854
- 4.337
hedefım 60 cnm boyum 1.71 az kaldı darısı sana olsun inş8 kilo
Her diyet gunluğune katılcam galiba böyle gidersebende varımmmm
:)))) gel canim gel. Ne olursan ol yine gel. Ama söz verelim birbirimize iradeli olacagiz. Yoksa diger türlü motivasyonumuz düşer. Birbirimize köstek degil destek olalım. Haaa birde aktif olalım. Böylece gitsinnnn kilolar çabucak atalım ustumuzden fazlaliklari
- 15 Aralık 2013
- 15.523
- 35.623
:)))) gel canim gel. Ne olursan ol yine gel. Ama söz verelim birbirimize iradeli olacagiz. Yoksa diger türlü motivasyonumuz düşer. Birbirimize köstek degil destek olalım. Haaa birde aktif olalım. Böylece gitsinnnn kilolar çabucak atalım ustumuzden fazlaliklari
Evet ya artık amannn bugun yeyimde yarın baslarım demek olmasın. Bak kış bittiyor bahar geliyor. Yaza 4 ay kalmış. Millet tiril tiril gezerken ben popomu kapatcak seyler aramak istemiyorum artık
Evet ya artık amannn bugun yeyimde yarın baslarım demek olmasın. Bak kış bittiyor bahar geliyor. Yaza 4 ay kalmış. Millet tiril tiril gezerken ben popomu kapatcak seyler aramak istemiyorum artık
Ben cok motiveyim şuan ve kaçamak lafi duymak bile istemiyorum katilacak arkadaşlar ona göre katilsin simdiden soyleyeyim hatirlamışken bunu ilk sayfaya da yazayım:)) cidden yaza az kaldı. Ve 16-17 kilo vermem gerek ve kacamak yapmak gibi bir luksum yok
- 15 Aralık 2013
- 15.523
- 35.623
Ben cok motiveyim şuan ve kaçamak lafi duymak bile istemiyorum katilacak arkadaşlar ona göre katilsin simdiden soyleyeyim hatirlamışken bunu ilk sayfaya da yazayım:)) cidden yaza az kaldı. Ve 16-17 kilo vermem gerek ve kacamak yapmak gibi bir luksum yok
Cok haklısın. Bugun alısverişe çıkıcaktım ve hiç dayanamadığım seyler salam sosis ve türevleri. Almicam hiçbirini. Abanıcam sebzeye
Benim sorunum eşim gec geldiği için aksam yemeğinin gec saate kalması. O gelmeden yemeye calıscam umarım basarabilirim.
Benim toplamda 25 kg vermem gerekiyor ama ilk hedefim 59u gormek
QUOTE="2KediAnnesi, post: 39455888, member: 539631"]Cok haklısın. Bugun alısverişe çıkıcaktım ve hiç dayanamadığım seyler salam sosis ve türevleri. Almicam hiçbirini. Abanıcam sebzeye
Benim sorunum eşim gec geldiği için aksam yemeğinin gec saate kalması. O gelmeden yemeye calıscam umarım basarabilirim.
Benim toplamda 25 kg vermem gerekiyor ama ilk hedefim 59u gormek[/QUOTE]
Ben seninle -25 olana kadar varim canim. Ben o kadar vermeyebilirim ama koruma dönemini de yapsam yalnız bırakmam seni.. bu ara boy kilo durumunu bildirirsen ilk sayfaya eklerim seni takip ederiz cumartesi gunleri de tarti gunumu olsun ne dersin?? Yas kac bu arada ? Benim yaş 29.
Benim sorunum eşim gec geldiği için aksam yemeğinin gec saate kalması. O gelmeden yemeye calıscam umarım basarabilirim.
Benim toplamda 25 kg vermem gerekiyor ama ilk hedefim 59u gormek[/QUOTE]
Ben seninle -25 olana kadar varim canim. Ben o kadar vermeyebilirim ama koruma dönemini de yapsam yalnız bırakmam seni.. bu ara boy kilo durumunu bildirirsen ilk sayfaya eklerim seni takip ederiz cumartesi gunleri de tarti gunumu olsun ne dersin?? Yas kac bu arada ? Benim yaş 29.
- 15 Aralık 2013
- 15.523
- 35.623
QUOTE="2KediAnnesi, post: 39455888, member: 539631"]Cok haklısın. Bugun alısverişe çıkıcaktım ve hiç dayanamadığım seyler salam sosis ve türevleri. Almicam hiçbirini. Abanıcam sebzeye
Benim sorunum eşim gec geldiği için aksam yemeğinin gec saate kalması. O gelmeden yemeye calıscam umarım basarabilirim.
Benim toplamda 25 kg vermem gerekiyor ama ilk hedefim 59u gormek
Ben seninle -25 olana kadar varim canim. Ben o kadar vermeyebilirim ama koruma dönemini de yapsam yalnız bırakmam seni.. bu ara boy kilo durumunu bildirirsen ilk sayfaya eklerim seni takip ederiz cumartesi gunleri de tarti gunumu olsun ne dersin?? Yas kac bu arada ? Benim yaş 29.[/QUOTE]
Ben 25 yasındayım canım. 70 kiloyum boyum 157
sen 16-17 verene kadar ben anca 59u gorurum zaten herhalde.
Tartı günü bencede cumartesi sabahı olsun. Cunku malum haftasonu dısarı cıkabiliyoruz yada misafir fln derken biraz kacırabilirim ben. Şişmeden tartılmak en dogrusu.
Ben 25 yasındayım canım. 70 kiloyum boyum 157
sen 16-17 verene kadar ben anca 59u gorurum zaten herhalde.
Tartı günü bencede cumartesi sabahı olsun. Cunku malum haftasonu dısarı cıkabiliyoruz yada misafir fln derken biraz kacırabilirim ben. Şişmeden tartılmak en dogrusu.[/QUOTE]
Şöyle o zaman cumartesi iyi vermissen eğer haftasonu bir öğün olmak sartıyla istediğini ye ama kendine unuttuğun yada yememege alıştığın yiyecekleri hatirlatmamani tavsiye ederim. Diğer türlü tekrar diyet moduna girmek senin için zor olur.
Benzer Konular
