canım ilişkiden hemen sonra ayaklarını havaya kaldırıp duvara veya biyere yasla. nefes al ve nefesi verirken ağzından içindeki havayı hızlıca çıkartırken vajina kaslarını sık.
sonra bırak kendini tekrar rahatca nefes al ve yine nefesini birden hızlıca verirken vajinanı sık bu şekilde yapabildiğin kadar yap, 5dk fln. bu spermlerin yumurtaya daha hızlı ulaşmasını sağlıyor kaslarımızı sıktığımız için. 15 dk filan ayakların havada kalsın bu arada. inşallah sende hayırlısıyla hamile kalırsın canım dua edicem sana