sütüm azaldı lutfen tavsiye :(

Benim de bebeğim geçen hafta ateşlendi 4 gece hastanede yattı. O stres sıkıntı ile çok ağladım, üzüldüm. Hastane ortamı malum ne uyku düzeni kaldı ne de beslenebildim. Göğüslerim dolardı, ama hastaneden beri sütüm çok çok azaldı. Çok şey denedim ama hala düzelmedi bu durum.
Aynı şeyleri yaşayıp sütü tekrar çoğalan var mı?

Öncelikle sütüm azaldı psikolojisinden bir çıkın çünkü stres yaptıkça sütün gelmeyecek. Emziren anneler için humananın çayı var o baya arttırıyor ama en etkilisi su içmek ve emzirmek. Unutmayın sütün %90 ı su.