- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
inşaAllah canim..grubun canlanması umrumda degilHoşbulduk canım inşallah veririz hızlıca kilolarımızı biraz canlanmaya ihtiyacı var gurubun

ben dogru yoldayim. kararliyim. canli cansiz farketmez.
Aşağıdaki videoyu izleyerek sitemizi ana ekranınıza web uygulaması olarak nasıl kuracağınızı öğrenebilirsiniz.
Not: Bu özellik bazı tarayıcılarda mevcut olmayabilir.
inşaAllah canim..grubun canlanması umrumda degilHoşbulduk canım inşallah veririz hızlıca kilolarımızı biraz canlanmaya ihtiyacı var gurubun
merhaba 6 kilo zor gider. cunku yag oraniniz az. ama her giden 1 kilo baya farkettirir. 3 ayda gec saatlerde yemeyerek mi verdiniz nasil oldu. . ramazan sonuna 6 zor. kas yag olcumu yaptirdiniz mi hicBende 66 kiloyum 60 a düşmem lazım ramazan sonuna kadar ama biraz zor galiba3 ayda 9 kilo verdim ben hemde diyet yapmadan