-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Tablolu Kilo Verme Yarışması
- Konu Sahibi sbeden
- Başlangıç Tarihi
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
Günaydın kızlar nasıl gidiyor diyet 78 kilo geldimsbeden
kizlar durumlar nasil
- 13 Temmuz 2016
- 6.969
- 29.512
- 498
merhaba canım ben gram gram ilerliyorum çok zor gidiyor 73.800 .
Merhaba canım bende de durumlar pek iç açıcı değil 77.9 kilo olmuşum neyse kilo almadığıma da seviniyorum
hiç beğenmedim
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
kışın 92 idim
artık veriyorum canim. bu sefer oluyor. özel diyetisyene gidiyorum yeni. insulin direncim ve gizli sekerim varmis. bu sebeple yag yakmaniz cok zor olur dedi diyetisyen. ama zayifladikca gececekmis seker . 5 saat yuruseniz yarim saat yurumuş kadar yag yakarsiniz direncinizden dolayi demisti üzülmüstum. onceden de ac kala kala yari kas yari yag kaybederek 73 lere inmistim. bu sefer saglikla :)
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
seni burada gordugume cok sevindim. nasilsin begüşüm
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
merhaba canım ben gram gram ilerliyorum çok zor gidiyor 73.800 .
pes etmeyinde . aksam yemeklrinde protein agirlikli beslenin salatanizda olsun
- 9 Mart 2012
- 22.666
- 74.714
- 598
iyiyim kaptanım teşekkür ederimseni burada gordugume cok sevindim. nasilsin begüşüm
seninde daha kararlı ve yardım alarak başlamana sevindim
nasılsın peki neler yapıyosun başka?
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
idare eder yine kpss calisiyorum canim. is yok para yoksa hic bisey yapilamiyor.iyiyim kaptanım teşekkür ederim
seninde daha kararlı ve yardım alarak başlamana sevindim
nasılsın peki neler yapıyosun başka?
sen nasilsin
- 13 Aralık 2014
- 4.195
- 17.392
- 258
Ahh canım ne güzel kilo vermiştim senin topiğinde. 2. Doğumla birlikte ben yine 100 lere vurdum. Şuan oğlum 10 aylık ben 90 lı kilolardayım. Bende insülin direncime falan baktırdım ama bende bir sıkıntı çıkmadı. Senin kızın kocaman olmuştur diimi.idare eder yine kpss calisiyorum canim. is yok para yoksa hic bisey yapilamiyor.
sen nasilsin
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
evet canim neden o kadar kilo aldin
artik basla zayiflama cabalarina. bebisin 10 aylik olmus . glisemik indeks varya . glisemik indeksi yuksek olan seylerden uzak dur 
- 8 Eylül 2012
- 10.890
- 20.100
- 598
hoş geldin canim bahardayiz artik oyalanma. hemencecik gider o suya yüklen aslinda 1 hafta diyet yapsan hizlica 1 bucuk kilo yagdan verirsin.Merhaba kızlar iki haftadır yoktum kardeşimin düğünü için istanbula gitmiştim yeni döndüm ve maalesef kilo alarak döndüm79.5
Hoşbulduk canım inşallah veririz hızlıca kilolarımızı biraz canlanmaya ihtiyacı var gurubun