Takıntılarım, kaygılarım ,obsesif hallerim

cherrywine · 23 Temmuz 2019

Vander .!.:
Ölmekten ziyade sonuçda ölüm herkes ölecek ama ben mudahele edememekten korkuyorum bir de bilgisiz gitmek istemiyorum bir fikrim olsun ki doktoru anlayabıleyım istiyorum

Tamam, ölümü kabul ediyorsunuz fakat size göre farkedilmeyen bir durumdan dolayı ölmek istemediğiniz için sürekli arastiriyorsunuz.

Hiç söyle düşündünüz mü, hayatı seviyorsunuz ve ölmek istemiyorsunuz. Ama sevdiğiniz hayatı böyle mi geçirmek istiyorsunuz? Sürekli diken üstünde, araştırıp kendinize olmayan teshisler koyarak, kendinizi hasta ederek.

Bence kendinize önce şu soruyu sorun "1 kez geldiğim bu hayatımı böyle mi geçirmek istiyorum"
Belki bir noktadan başlamak için yardımcı olabilir.

Bende obsesyon değil de anksiyete vardı ve hayat kalitemi ciddi derecede düşüyordu. Ilac kullandım, terapi almadım ama kendi kendime terapi uyguladım bir nevi. Siz değişmek istemediğiniz sürece ne ilaçlar ne terapi hicbirsey sizi değiştiremez. Önce kendi beyninizi ikna etmelisiniz.
Biraz çaba.

Bol şans

Vander · 23 Temmuz 2019

cherrywine .!.:
Tamam, ölümü kabul ediyorsunuz fakat size göre farkedilmeyen bir durumdan dolayı ölmek istemediğiniz için sürekli arastiriyorsunuz.

Hiç söyle düşündünüz mü, hayatı seviyorsunuz ve ölmek istemiyorsunuz. Ama sevdiğiniz hayatı böyle mi geçirmek istiyorsunuz? Sürekli diken üstünde, araştırıp kendinize olmayan teshisler koyarak, kendinizi hasta ederek.

Bence kendinize önce şu soruyu sorun "1 kez geldiğim bu hayatımı böyle mi geçirmek istiyorum"
Belki bir noktadan başlamak için yardımcı olabilir.

Bende obsesyon değil de anksiyete vardı ve hayat kalitemi ciddi derecede düşüyordu. Ilac kullandım, terapi almadım ama kendi kendime terapi uyguladım bir nevi. Siz değişmek istemediğiniz sürece ne ilaçlar ne terapi hicbirsey sizi değiştiremez. Önce kendi beyninizi ikna etmelisiniz.
Biraz çaba.

Bol şans

İnanın istemiyorum hayır yoruldum artık ciddem yorudum beynimde 40 küçük sorun
Tebrik ederim sizi

Princesss12 · 23 Temmuz 2019

Vander .!.:
Ben inanıyorum da ya bir seyı atlıyorlarsa hissi her zaman var yeterince vakitleri yokki

Çok ilaç kullandım bende ama atamadım bu düşünceleri maalesef

Çok yoğun olmamız gerekiyor ki düşünemeyelim

Pink_Butterfly92 · 23 Temmuz 2019

Vander .!.:
Bir sağlık sorununuz var be hasteneye gidceksini belli belirtiler oluyor sonuçta.
Bunlarla alakalı doktora gitmeden önce çok şey okuyup sonra ya şu varsa ya bu varsa diye aşırı kaygılanan var mı?

İnanın artık doktora gitmek istemiyorum hayır gidiyorum doktora sürekli soruyorum araştırdıgım şeyler hakkında benden kesin sıkılıyorlardır

Sürekli kaygılıyım ya bir şey varsa hep en kötüye odaklıyım.İlaç kullanıyorum falan ama geçmiyor.Ne yapabilirim?

Ben bir ara burnumu carptim biryere. Cok cok agridi. Bende netten baktim kist falan bişeyler yaziyor yani en kotusu oydu yok daha neler dedim. Dayanamayacak kadar olunca hastaneye gittim. Doktorlar bana kemigin kirilabilecggini bu zamana kadsr nerde oldugumu ve ameliyat olmam gerektigini soylediler. O yuzden bende kendimi her zMan kotuye alıştiririm. Ama stres yapacak kadar degil. Zaten netten bakarsaniz bir 3 gunluk omrunuz kaldi yazmiyorlar.

Asyamege · 23 Temmuz 2019

İnternetten araştırsam bide artık ölcem ben diye düşünürüm bereket öyle bi huyum yok kendi kendime takılıyorum öyle aptalca düşüncelerle

_Nur_ · 23 Temmuz 2019

Dertsiz başınıza dert arıyosunuz sanırım, gerçekte hasta olanlar bir sürü hastalıkla mücadele eden insanlar varken sağlıklı insanlar neden bunu yaparki kendine? O korktuğunuz hastalıklar çıksa rahatlıcakmısınız? Bende bu konuda aşırı rahat bir insanım ölsem yok bişeyim ya der geçerim ki şuan kuduz olma ihtimalim bile var ama sallamıyorum. Siz böyle düşündükçe olmayan şeyleri bile çıkarırsınız ortaya

DisIoyal · 23 Temmuz 2019

Vander .!.:
Bir sağlık sorununuz var be hasteneye gidceksini belli belirtiler oluyor sonuçta.
Bunlarla alakalı doktora gitmeden önce çok şey okuyup sonra ya şu varsa ya bu varsa diye aşırı kaygılanan var mı?

İnanın artık doktora gitmek istemiyorum hayır gidiyorum doktora sürekli soruyorum araştırdıgım şeyler hakkında benden kesin sıkılıyorlardır

Sürekli kaygılıyım ya bir şey varsa hep en kötüye odaklıyım.İlaç kullanıyorum falan ama geçmiyor.Ne yapabilirim?

Varsa vardır zaten olmuşa ölmüşe çare yok ki.
Tabii ki sen tedbirlerini al. Ama gerisini de Allah'a bırak. Olacaksa olur zaten.

Vander · 23 Temmuz 2019

Pink_Butterfly92 .!.:
Ben bir ara burnumu carptim biryere. Cok cok agridi. Bende netten baktim kist falan bişeyler yaziyor yani en kotusu oydu yok daha neler dedim. Dayanamayacak kadar olunca hastaneye gittim. Doktorlar bana kemigin kirilabilecggini bu zamana kadsr nerde oldugumu ve ameliyat olmam gerektigini soylediler. O yuzden bende kendimi her zMan kotuye alıştiririm. Ama stres yapacak kadar degil. Zaten netten bakarsaniz bir 3 gunluk omrunuz kaldi yazmiyorlar.

Örnek vereyim göz doktoruna gittim ben herşeyi taradım cunkü bir gozumun daha çok ilerlediğini anladım.
Kendısı de onayladı.Ben hemen glokom olabılır mi dedım bir dur dimi adam bilir zaten meyse testler yapıldı bir sey çıkmadı.Belkide çok kontrolcüyüm

Vander · 23 Temmuz 2019

Nurov .!.:
Dertsiz başınıza dert arıyosunuz sanırım, gerçekte hasta olanlar bir sürü hastalıkla mücadele eden insanlar varken sağlıklı insanlar neden bunu yaparki kendine? O korktuğunuz hastalıklar çıksa rahatlıcakmısınız? Bende bu konuda aşırı rahat bir insanım ölsem yok bişeyim ya der geçerim ki şuan kuduz olma ihtimalim bile var ama sallamıyorum. Siz böyle düşündükçe olmayan şeyleri bile çıkarırsınız ortaya

Her insan farklı fakatben kendi ihmalkarlıgım yuzunden kalıtesız hayat yaşamaktan korkuyorum sanırım. Ben de baya üst düzeyde onun farkındayım tedavımı olmaya çalısıyorum.

Kimse zor hastalıkla acılı ölümlerle imtihan olmasın

Pink_Butterfly92 · 23 Temmuz 2019

Vander .!.:
Örnek vereyim göz doktoruna gittim ben herşeyi taradım cunkü bir gozumun daha çok ilerlediğini anladım.
Kendısı de onayladı.Ben hemen glokom olabılır mi dedım bir dur dimi adam bilir zaten meyse testler yapıldı bir sey çıkmadı.Belkide çok kontrolcüyüm

Ooo kontrolcülüge gelince uzerime tanimam. Sanirim benimde sorunlarim var

ama bunun bir çözümu varmi bilmiyorum aslinda beni rahatsiz edecek boyutta degil.
Şuan hamileyim bebek dogunca olurmu bilemiyorum

Vander · 23 Temmuz 2019

Pink_Butterfly92 .!.:
Ooo kontrolcülüge gelince uzerime tanimam. Sanirim benimde sorunlarim var ☺ ama bunun bir çözümu varmi bilmiyorum aslinda beni rahatsiz edecek boyutta degil.
Şuan hamileyim bebek dogunca olurmu bilemiyorum

Dozunda olur umarıö çünkü bence bu olay biraz da genetik çpcuklar hissediyor cdden

_Nur_ · 23 Temmuz 2019

Vander .!.:
Her insan farklı fakatben kendi ihmalkarlıgım yuzunden kalıtesız hayat yaşamaktan korkuyorum sanırım. Ben de baya üst düzeyde onun farkındayım tedavımı olmaya çalısıyorum.

Kimse zor hastalıkla acılı ölümlerle imtihan olmasın

Amin, ama kendine bunu yaparak hayat kaliteni fazlasıyla düşürüyosundur, kanser olup hayata sımsıkı tutunabilen, gülüp eğlenebilen, en azından şuram sağlam diyen insanlar var, yerinde olmayı çok isteyen insanlar vardır eminim. Onlar bile böyle karamsar değilken senin olman sana, hayatına yaptığın en büyük kötülük zaten

Asyamege · 23 Temmuz 2019

Bende artık çocuk yapmak istiyorum hep onunla ilgileneyim onu düşüneyim ki kendime fırsat kalmasın hep yalnızlıktan bunlar bende otur otur kuruyorum kendimi o var bu var diye inşallah rabbim bi evlat nasip ederde her derdimize deva olur

Vander · 23 Temmuz 2019

Nurov .!.:
Amin, ama kendine bunu yaparak hayat kaliteni fazlasıyla düşürüyosundur, kanser olup hayata sımsıkı tutunabilen, gülüp eğlenebilen, en azından şuram sağlam diyen insanlar var, yerinde olmayı çok isteyen insanlar vardır eminim. Onlar bile böyle karamsar değilken senin olman sana, hayatına yaptığın en büyük kötülük zaten

Kesınlıkle öylee umarım her sey iyi olur

Vander · 23 Temmuz 2019

Asyamege .!.:
Bende artık çocuk yapmak istiyorum hep onunla ilgileneyim onu düşüneyim ki kendime fırsat kalmasın hep yalnızlıktan bunlar bende otur otur kuruyorum kendimi o var bu var diye inşallah rabbim bi evlat nasip ederde her derdimize deva olur

Çocıga fırsat kalır böylece ama onun sorunları hakkında karamsar olur onu da bogarsınjz

Asyamege · 23 Temmuz 2019

Yok benim sorunum kendimle eşim yeni ameliyat oldu ve asla takmadım kafama gayet rahattım olacak bitecek dedim ve kendimi rahat bıraktım benim savaşım kendimle

Takıntılarım, kaygılarım ,obsesif hallerim

Ayrıntılı Düzenleme

cherrywine

Aktif Üye

Vander

Guru

Princesss12

🌞

Pink_Butterfly92

🐾🐣

Asyamege

Aktif Üye

_Nur_

Less is more🪐

DisIoyal

Sen olmadan asla..

Vander

Guru

Vander

Guru

Pink_Butterfly92

🐾🐣

Vander

Guru

_Nur_

Less is more🪐

Asyamege

Aktif Üye

Vander

Guru

Vander

Guru

Asyamege

Aktif Üye

Benzer Konular