Kızlar selamlar, kendime yeni tartı aldım, diyetisyende 77 kilo cıktım fakat tartıda bu sabah tartılıyorum 78 cıkıyorum ertesı gün 79 akşam 80 bazen 76 hep değişiyor ve ben kilo verip vermediğimi bir türlü anlayamıyorum bazen burda yazılanları okuyorum spor yapınca ya da ogün az yıyınce 300 gr verdim gibisinden yazıyorlar, benim tartıda mı problem var anlamadım, sizde de böyle mi? Kilo verip vermediğimi anlamayınca diyeti bozasım geliyor, moralim bozuluyor, önceden her hafta eczaneye uğrar orda tartılırdım ve her hafta düzenli 1 kilo veriyordum şimdi tartı aldım düzenlı takip edeyım diye ama anlaslmıyor kilo verdiğim
(((
