"Tatlısız" Kilo Verme

Derin_01

Aktif Üye
Kayıtlı Üye
24 Temmuz 2011
94
0
66
Eskişehir
Arkadaşlar var mısınız hiçbir şekilde tatlı yemeden kilo vermeye.Ben eminim ki sporla birlikte hiç tatlı yemeden 1 haftada iyi bir kilo vereceğimize. Yalnız meyve hariç olsun o yememiz gereken bir besin çünkü. Ne dersiniz ?
 
Canim 1 hafta gibi kisa bi sure icinde kilo vermeyi hedeflersen bu cok saglikli olmaz. Hem tatli da ye ama kararinda. Az yersen hic bi seyin zararini gormezsin :)
 
Back
X