Merhaba hanımlar. Uzun süredir takip ettiğim bi platform yaklaşık 7 8 yildir. Evlilik olunca bilmediğim daha çok konu olduğunu görünce aktif olmaya başladım artık.
Daha önce açılmış ama kimse cevap vermemiş yada detay ne söylenmemiş. Bebek düşünmeye başladık eşimle ve vitaminler almaya başladım. Folik asit ve d vitamini kullanıyorum. Eşimde d vitamini almaya başladı, e vitaminide aldık ama nasıl kulla mali eşim emin değilim direk tek damla yutulmalı mi? Suyla mi içilmesi? Yağda çözünen bi vitamin başka şekildeki olmalı ne kadar kullanılmalı lütfen yardımcı olun