- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
günaydın..ahh maalesef tartıda artı gördum zaten.moralim bozuldu.bugun tamamen dıyete odaklanacagım..yarın tartı gunu ben bu fazlalıgı atayım bugün.dün bende spor yapamadım .tam çıkacaktım misafir gelince kaldı
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Tek başına kilo veremeyenler
- Konu Sahibi 07papatya
- Başlangıç Tarihi
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
günaydın canım benimde aynı klasik kahvaltı yapıldı ara öğn ve akşamda ne var bilmiyorum daha
benimkilerde istiyor daaa yemesekmi bi dilimcik 
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
Kca bi dilim yedimgünaydın canım benimde aynı klasik kahvaltı yapıldı ara öğn ve akşamda ne var bilmiyorum daha
istemeyın benden pasta börek dıyorum 
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
Kca bi dilim yedim
allah iyiliğini versin.bende bağırıyrm oğluma dyorum istemeyin bendeeeeen.bi haftadr bişi yapmadm pasta falan kaçgndr istyrlar yapacam acıdım ama ben akşam yemeyecm yarına bi dilimimi saklayacam
yani umut ediyorum akşam yemem inşlh
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
Yok yaa. Evde yapılınca dayanılmıyo.nerde yardım nerde destek :))
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
benmde bugn misafrm vardı öğln iki çatal menemen yemiştim akşamda üç kaşk buldr iki parça et ve salata yedm pasta yapmştım amaaaaa ağzmı bile sürmedim tadına bile bakmadm kendime inanamıyorum
.misafr gelmeden 15 dakika spor hareketleri yaptm mekik bacak hareketleri falam bide titreşimli kemer var ona grdm biraz
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
Valla tebrık ederım. Azim olacak işte ne guzel. Bugun bizim evde dogum gunu kutlaması varbenmde bugn misafrm vardı öğln iki çatal menemen yemiştim akşamda üç kaşk buldr iki parça et ve salata yedm pasta yapmştım amaaaaa ağzmı bile sürmedim tadına bile bakmadm kendime inanamıyorum
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
of işin zor valla canım.öğlen ye eğer yiyeceksen.bende bi dilim bugün öğln yiyecemBu hafta 200 gr vermiş gözukuyorum. 66.4 kılom. Hafta içi neguzeldi kılom. Bugünüde bi atlatsaydım fazla yemeden
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
Misafırler akşama gelecek. Napıcam benof işin zor valla canım.öğlen ye eğer yiyeceksen.bende bi dilim bugün öğln yiyecem
Tebrık ederım canım. Çok güzel vermişsin. Bu azımle daha hızlı gıder kılon. Yruyuş bandın ne oldu tamır ettılermi
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
tşklr tatlımm..İnşallah canım yaa şu üç basamaklı sayıdan bi düşseydm..bandmda hala servisi bekliyoruz hafta sonu işi çıkmştı acil gelemedi yarn kesin geliyomuş.bantta olsaydı bi kilo daha ekleerdm bence. sağlık olsn.canım akşam yeme bence bi dilim sakla yarın yersn artık benm fikrm yaniiMisafırler akşama gelecek. Napıcam ben
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
Evet kesın 1 kılo daha verırdın. Bende akşam yemek yemıyım bi dilim pasta ywrım dıyodum. Dur bakalım
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
e
evet öylede olur canım.çok geç yeme ama
- 4 Haziran 2009
- 12.117
- 1.133
- 223
Yok gec yemem
Benzer Konular
