Kuzu pizza kalorisi sağlıklı kalori değildir canım. Yani yediğin sebzeyle aynı kalori gibi görünse de biri yağ yapar biri yağ yakar
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Tek başına kilo veremeyenler
- Konu Sahibi 07papatya
- Başlangıç Tarihi
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
seninde regl dönemimi?
- 18 Kasım 2015
- 13.564
- 17.062
- 298
- 36
Of hep bu kocam yüzünden ya bugün temizlik yaptım yemek yapamadım pizza aldı yineama az yedim bu kez.yarın sebze alışverişine çıkıyorumKuzu pizza kalorisi sağlıklı kalori değildir canım. Yani yediğin sebzeyle aynı kalori gibi görünse de biri yağ yapar biri yağ yakar
En iyisi kuzum; sebze + et + kuru baklagiller yemeklerin olmalı, günde iki tane de meyve yenmeli
- 18 Kasım 2015
- 13.564
- 17.062
- 298
- 36
Peki cnm ekmek konusunda ne düşünüyorsunEn iyisi kuzum; sebze + et + kuru baklagiller yemeklerin olmalı, günde iki tane de meyve yenmeli
90 lardayken günde 7 ekmek yiyordum. Not ; ekmek sadece 'ekmek' olarak sınırlandırılması. 2 yk pilav=2 yk makarna= 1 dlm ekmek dir. Tabi 1 kepçe çorbada.
Sabah 3 dlm, öğlen 2 dlm ve akşam 1 kepçe çorba ve 1 dlm ekmekle günde 7 dilim ekmek yerdim. Biraz kiloya bakıyor bu iş, sen kaç kilosun?
- 18 Kasım 2015
- 13.564
- 17.062
- 298
- 36
Pilav hiç sevmem ama makarnaya dayanamam72 kiloyum malesef58 kiloydum eskiden antidepresanların da etkisiyle iştahımda artış ve umursamamak sayesinde bu kiloya geldim
Yakinmisiz. Bende 72.4 üm. Sabah 2 dlm, öğlen ve akşam 1 dilim yiyorum.
- 18 Kasım 2015
- 13.564
- 17.062
- 298
- 36
Bende ekmek yemeyince doyamıyorum eğer az yersem abur cubura saldırıyorum
kalori hesabı yapıyorum ama kalorim az olunca tatlı abur cubura saldırıyorumKalori hesabı bana yanlış geliyorBende ekmek yemeyince doyamıyorum eğer az yersem abur cubura saldırıyorum
- 18 Kasım 2015
- 13.564
- 17.062
- 298
- 36
Bana da iyi gelmiyor kalorim dolmadı diye daha çok şey yiyesim geliyoKalori hesabı bana yanlış geliyor
Aynen canım, onun yerine neyi nasıl yiyeceğini bilsen sorun kalmıyor
- 18 Kasım 2015
- 13.564
- 17.062
- 298
- 36
Sen yeni mi başladın diyete cnm
- 18 Kasım 2015
- 13.564
- 17.062
- 298
- 36
Ay ne güZel:) peki arada kaçamaklar olunca kilo verebildin mi?benim tatlıya karşı feci Zaafım ve hele Regl dönemimde çok yiyorum6 ay oldu
Aylarca 0 kaçamak yaptım, tatlıya aşırı düşkün olmama rağmen, kilolardan kurtulunca şimdi arada yiyorum abartmadanAy ne güZel:) peki arada kaçamaklar olunca kilo verebildin mi?benim tatlıya karşı feci Zaafım ve hele Regl dönemimde çok yiyorum
- 18 Kasım 2015
- 13.564
- 17.062
- 298
- 36
Benim de öyle yapmam lazım inş beceririm:)
İnşallah canım
- 26 Mart 2016
- 1.703
- 3.052
- 53
- 36
Benzer Konular
