Terk edildim!

Terk edildim!


Duygular üzerine yemin etmek ne kadar da boştur çünkü duygularımızı kontrol altına almak çok zordur. Duygularımız beynimizin duygu merkezinde kayıtlı dururlar ve her an harekete geçmeye hazır, tetikte beklerler.

Öfkelendiğimizde, üzüldüğümüzde ya da mutlu olduğumuzda, duygu merkezimiz bir takım hormonlar salgılar ve bizler harekete geçeriz, davranışlarımızla tepkimizi gösteririz. Bağırırız ağlarız ya da mutlu olduysak gülümseriz. İşte; terk edilmek de aynen böyledir. Terk edildiğimizde müthiş bir acı duygusu hisseder ve tepkilerimizi veririz. Kimisi karşı tarafı suçlayarak kendisini rahatlatır, kimisi pişmanlıklarının içine gömülür, kimisi dünyadan elini eteğini çekerken, kimisi de aşka isyan eder. Ama bunların hiç birisi aşk acısını ve terk edilmişliğin yenilgisini dindirmez. Çünkü, yapılması gereken yapılmıyordur, işte bu yüzden terk edilmenin dayanılmaz ağırlığında ezildikçe eziliyordur.

Acıya ne kadar direnirseniz, o kadar artırırsınız. Şimdi soruyorum sizlere, pek çok güzel yaşanmışlıklar ve paylaşımlar yaşadığınız bir insanı ve ona olan duygularınızı unutmanız mümkün mü? Unutamazsınız, sadece zaman etkisini azaltır. Eğer kendinize direnmezseniz, acıyı hafifletirsiniz. Bir zamanlar mutlu olduğunuz ve mutlu ettiğiniz, dolayısıyla mutluluğu paylaştığınız bir insanı unutmak, onun yokluğunun verdiği acıyı hissetmemek gerçek dışı bir beklenti değil mi? Acınızı yaşayın, ağlayın, yakınlarınızla duygularınızı paylaşın, gerekiyorsa uzman yardımı alın ve kendinizle yüzleşin.

"Nerede hata yaptım?"ın cevabını arayın

Hiçbir ilişki, tek taraflı başlamaz ve bitmez. Eğer taraflardan biri akıl hastası, madde bağımlısı, alkol bağımlısı vb. gibi sorunlara sahip değilse, aşkta olduğu gibi, sorunlarda da eşler aynı sorumluluğa sahiptir. Terk edildiğinizin acısını yaşadıktan sonra, kendinize şu önemli soruyu sormaktan kaçınmayın; "Bu ilişkide benim yanlışlarım nelerdi?" Bulacağınız ve yüzleşeceğiniz yanıtlar, sizin bir sonraki ilişkinizin daha sağlıklı yürümesini sağlayacaktır.

Bu yaziya kismen katiliyorum, ama bence soylenebilecek seyleri eksik soylemis artik kim yazdiysa. evet, terk edildikten sonra kendine "nerde hata yaptim?" sorusu sormanin bende cok yararli birsey oldugunu dusunuyorum. Ama durum bununla sınırlı degil sadece. Ayni yazildigi gibi iliskiler iki tarafli yasaniyor. Yani kendi hatalarini gozden gecirirken, karsi tarafi da unutmamak gerekli. Karsilikli hatalar yapildi ki iliski bitme noktasina geldi. burda terk edilen kisi olmak, iliskide suclu olan kisi olmak anlamina gelmiyor. Insan kendi hatalarini dusundugu gibi karsi tarafin hatalarini da dusunmeli. Cogu zaman bir kiz terk edildiginde kendini suclar, ozguveni sarsilir, karsisindaki adami ilahlastirir vb. bunlar saglikli seyler degildir. Karsi tarafinda hatalarini dusunmek ve iliski bitiminde insanlarin karsilikli olarak hata yaptiklarini gormek gerekir. Belki de yapilan en basit hata beraber anlasamayacagin biriyle iliskiye baslamanin kendisidir.. Neyse ne, bulacaksin iste.

Ayrica her iliskide sorunlar olur. Ama bir tarafin konusmadan, sorunlarin uzerine gidip onlari cozmeye calismadan, kendi kendine aldigi iliskiden cekilme karari terk edilen tarafin kendisine olan guveninin sarsilmasini gerektirmemeli. Hatta bence terk eden kisi daha iyi analiz edilip, sorunlarla basa cikamayan, gucsuz bi adam olarak dusunulmelidir. Hayat hic bir zaman kolay olmayacak ve iliskiler de her zaman inisli cikisli olacaktir. Sorunlarda karamsarliga kapilip terk etmek en basit cozumdur. Sorunlardan direk kacarsin ve hayatinin daha guzellesmesini umarsin. Iliskide kalip sorunlari cozmeye calismakta saglam bir karakter gerektirir.

Ayni seyleri yasamis biri olarak bunlar benim dusunduklerimdir. Iyi ki de yasamisim diyorum. Terk edilmeyi de yasadim, terk etmeyi de.. Terk edilmek gercekten cok aci, ve bu aciyla bi sure insan mantikli dusunemiyor. Ama dogru kullanilan zaman herseyin ilaci. Kendi hatalarini, onun hatalarini, ne oldugunu, ne olmasi gerektigini, iliskinin yurumesini nasil saglayabilecegini vs vs bunlarin hepsini dusunup analiz ettikten sonra insan gercekten cok bilincli oluyor. Ayrildiktan sonra zamani dogru kullanin. Zamanla gucleneceksiniz.