merhaba herkese, gecmiste ailemden biriyle alakali travmatik birkac anim var ve bunlari asamiyorum. Benim icin cok ozel ve kimseye acmak istemedigim bisey o yuzden psikolog ya da psikiyatra gitmek istemiyorum cunku anlatamayacagima eminim. Buraya da yazamayacagim. Bununla ilgili kitap onerisi ya da bunu nasil asabilecegimle ilgili onerisi olan var mi?