Küçücük bir parça zencefil için sindirimi başlatmak, asit salgılatmak, insülin salgılatmak ve sindirilip kana karışmasını (ilk öğün olarak) beklemek? Hem çok uzun zaman alır, yorar. Oysa suyu çok daha hızlı emilip kana karışır ve sindirime ek yük bindirmez. Sanırım bu yüzden tarifte sıkın demiş.
Aslında soyle bırsey var.agızda ogutulme esnasında cıddı derecede suyu cıkıyor kı rendeleme aynı su oranını vermıyor.ben o suyu yutuyorum once sonra posasını.zencefıl gıbı kıymetlı bır bıtkının ılla kı baska seylere de faydası oldugunu dusundugumden belkı de bır yemek kasıgı suyu benı psıkolojık olarak tatmın etmeyecegınden dolayı bu sekılde tercıh edıyorum.tedavının yarısı da ınanmaktır:) ben bır yemek kasıgı olayına okudugum ılk gunden berı ıkna olmamıstım.tabı sen de o sekılde faydasını goruyorsan cok guzel.herkesın bır yogurt yıyısı vardır.devam edelım bu sekılde paylasıma.
Posasini direk bal kabına koyuyorum kahvaltida herkes bayila bayila tuketiyor.
Tamam bende duzenli yaparim birlikte karsilastiririz .kac ay sonra tahlil yaptiralim.
Ben yeşil çaya, ıhlamura vb. katıyorum. Onun dışında, evde yiyenler oluyor ya da buzdolabına atıyorum bir sonra ki çaya katmak için.
Merhaba, posasını nasıl saça uyguluyorsun?
sevdakusum
, Adına sevindim canım, ilacı bırakmış mıydın, tam düzenli içtin mi yani her gün sabaha akşam, yemekten 30 dk öncesi? Birde dvit ve b12 ye baktırdın mı?
Yok canım ya bu şekilde kullanan tek ben değilim, tarifte bu şekilde önerildiği için böyle yapıyoruz. Hem zencefil çok acı, bir kaşıkçık suyuna bile zor dayananlar var ki, dakikalarca ağızda tutup çiğnemek, suyunu emmek çoğu için çokk zor. Tabii paylaşımlara devam...
Tpo ve tg degerlerın kac? Benım gıbı sadece tg sı yuksek olan yok mı ya? Benım tpo normal ama tg normalın 2,5 katı yukseklıkte.bazı kaynaklarda daha once tıroıd ca gecırenlerın nuksetmesı durumunda takıp ıcın tg takıp edılıyor dıyor.ama gecırmemıs bırı ıcın aynı sey olabılır mı kı? Benım 6 mm nodulum de oldugu ıcın tedırgınım kotu olma olasılıgından dolayı.doktor bu tezımı dogrulamadı tabı.sadece tg sı yuksek olan duydunuz mu?
Senın degerlerın nası pekı? Hasımato musun sen de?
evet canım çok düzenli kullandım ama ilacı bırakmadım riske atmak istemedim çünkü bu ay tüp bebek yaptım salı transferim olacak inşallah.. dvit ve b12 baktırmadım canım ben çalıştığım için doktorla görüşmedim orda çalışan bir arkadaşıma yaptırdım o da onlara baktırmamış sıkı sıkı tembihledim ama bakmamış
