Tükenmişlik sendromu mu nedir bu ?

morsardunya7 .!.:

Herkese merhaba,
Yaşım 29 bir yıllık evliyim güzel bir evliliğim var çok şükür sağlığım yerinde ailem de çok iyi hayatımda her şey iyi ilerliyor. Fakat içimde birkaç aydır süregelen bir mutsuzluk söz konusu. Hiçbir şeyden zevk alamıyorum. Birçok mülakatı başarıyla tamamlayıp girdiğim yeni işimden dahi keyif alamaz oldum. Eve gelip erkenden uyuyasım geliyor ve sürekli yorgunum vücudum ağrıyor. Eşim de bu durumun farkında sürekli neyin var diyor ama gerçek somut bir şeyim yok. Onu üzmemek için sürekli yanındayım anlık gülüp mutlu oluyorum ama sonra yine bir hüzün çöküyor. Ne yapmam lazım şu durumdan çıkmak istiyorum yardımcı olabilir misiniz başına böyle bir şey gelen varsa

Genişletmek için tıkla...

Gokcesag .!.:

Eşinizi sevmiyor olabilir misiniz? Ya da zevk almiyor vs...

Genişletmek için tıkla...

morsardunya7 .!.:

Herkese merhaba,
Yaşım 29 bir yıllık evliyim güzel bir evliliğim var çok şükür sağlığım yerinde ailem de çok iyi hayatımda her şey iyi ilerliyor. Fakat içimde birkaç aydır süregelen bir mutsuzluk söz konusu. Hiçbir şeyden zevk alamıyorum. Birçok mülakatı başarıyla tamamlayıp girdiğim yeni işimden dahi keyif alamaz oldum. Eve gelip erkenden uyuyasım geliyor ve sürekli yorgunum vücudum ağrıyor. Eşim de bu durumun farkında sürekli neyin var diyor ama gerçek somut bir şeyim yok. Onu üzmemek için sürekli yanındayım anlık gülüp mutlu oluyorum ama sonra yine bir hüzün çöküyor. Ne yapmam lazım şu durumdan çıkmak istiyorum yardımcı olabilir misiniz başına böyle bir şey gelen varsa

Genişletmek için tıkla...

smuni .!.:

Çocukken kurduğun ego idealin neydi bunu biraz düşünebilirsin. Dört dörtlük muntazam bir hayatın olsa bile bu senin bugünler için kurduğun umduğun yaşam tarzı olmayabilir. Genelde kendi ego idealimizdeki eksiklikleri partnerimizde bulmak ister ve tamamlarız ama partnerin de bu eksikliği tamamlamıyorsa, bu süreçte ansızın başka birisinden hoşlanmaya başlayabilirsin veya depresyona girebilirsin. Oturup bir düşün bakalım nedir bu eksiklik

Genişletmek için tıkla...

morsardunya7 .!.:

Herkese merhaba,
Yaşım 29 bir yıllık evliyim güzel bir evliliğim var çok şükür sağlığım yerinde ailem de çok iyi hayatımda her şey iyi ilerliyor. Fakat içimde birkaç aydır süregelen bir mutsuzluk söz konusu. Hiçbir şeyden zevk alamıyorum. Birçok mülakatı başarıyla tamamlayıp girdiğim yeni işimden dahi keyif alamaz oldum. Eve gelip erkenden uyuyasım geliyor ve sürekli yorgunum vücudum ağrıyor. Eşim de bu durumun farkında sürekli neyin var diyor ama gerçek somut bir şeyim yok. Onu üzmemek için sürekli yanındayım anlık gülüp mutlu oluyorum ama sonra yine bir hüzün çöküyor. Ne yapmam lazım şu durumdan çıkmak istiyorum yardımcı olabilir misiniz başına böyle bir şey gelen varsa

Genişletmek için tıkla...

morsardunya7 .!.:

Herkese merhaba,
Yaşım 29 bir yıllık evliyim güzel bir evliliğim var çok şükür sağlığım yerinde ailem de çok iyi hayatımda her şey iyi ilerliyor. Fakat içimde birkaç aydır süregelen bir mutsuzluk söz konusu. Hiçbir şeyden zevk alamıyorum. Birçok mülakatı başarıyla tamamlayıp girdiğim yeni işimden dahi keyif alamaz oldum. Eve gelip erkenden uyuyasım geliyor ve sürekli yorgunum vücudum ağrıyor. Eşim de bu durumun farkında sürekli neyin var diyor ama gerçek somut bir şeyim yok. Onu üzmemek için sürekli yanındayım anlık gülüp mutlu oluyorum ama sonra yine bir hüzün çöküyor. Ne yapmam lazım şu durumdan çıkmak istiyorum yardımcı olabilir misiniz başına böyle bir şey gelen varsa

Genişletmek için tıkla...

MissCherryBlossom .!.:

D vitamini eksikliği olabilir mi? D vitamini eksikliği genelde depresyon türü belirtilere yol açar. Doktora görünün diyorum kan sayıımıı yaptırın.

Genişletmek için tıkla...