Hayırlı olsun, umarım 3 yumurtanız da sağlıkla ilerler ve ilk denemenizde evladınıza kavuşursunuz. Yumurta kalitesi için aslında tedaviden ortalama 2-3 ay önce başlamak gerekiyor. Ama toplama sürecine girmeden de, akdeniz usulu beslenme, vitamin takviyeleri (koenzim q, selenyum, omega, folik asit vb), stresi olabildiğince azaltmak, bol su içmek ve hafif egzersizler (yürüyüş vb) avakodo, nar, ceviz, ananas, kabak çekirdeği gibi faydaları ispatlanmış ürünleri tüketmek bende işe yaradı diyebilirim.
Sizin dondurulmuş mu transfer olacak taze mi.? Doktorunuz planınıza göre en doğru yönlendirmeyi yapacaktır, ama aklınıza takılan bir konu varsa ben de yardımcı olmaya çalışırım. O kadar araştırma yaptım, tüm makale istatistik yerli yabamcı forumlar, kendi tecrübelerim vs içine girdim ki tüm sürecin detaylarıyla, faydam olabilir belki