Merhaba arkadaşlar, benim gibi tüp bebek sürecinden geçip bu süreçte nelere dikkat etmem gerekir sorusuna yanıt aldığım bu sayfada, sizede faydası olması için sizinle paylaşmak istedim.
Cok uzun yazdım ama bu süreçte bende böyle yazıları uzunca okudum.
Tüp bebek tedavisi öncesi ve sonrasında
Vitamin takviyelerim; ( sadece solgar markası kullandım) bu vitaminleri 7-8 ay boyunca düzenli bittikçe alıp kullandım.
Qenzim q10, magnezyum, E vitamini, D vitamini, folat, omega, C vitamini, maxijuno 3 ay boyunca içtim, eşimede maxigo aldım oda 3 ay içti
Kan değerlerime baktırarak, ferittin düşük olma durumunda doktorun verdiği kan demir kan ilaçlarınıda içtim.
Arı poleni karışımı hergün bir kaşık aldım, kuru kayısıyla destekledim.
Meyvelerden: Her sabah kahvaltıda nar suyu, kivi, muz yedim, c vitamini ağırlıklı beslendim.
Kahvaltım: 2 yumurta, roka,avokado, süzme peynir, çeri domates, ceviz, kuru üzüm düzenli aylarca bu şekilde beslendim.
Akşam yemeğim: et yemekleri, arada tavuk haşlama, pilav, baklagillerden vs. Yemeye özen gösterdim yanında kırmızı pancar turşusu ve kefirle destekledim her yemekte arada tabikide karbonhidrata kaçtım makarna hamburger gibi ama ayda 1 defa.
Tedavi sürecim bahçeci fulyada başladı,
Sorunlarım ; miyomum var 4,5 cm (dışa doğru) ve 1,5 cm (içe doğru büyüyen) 2 miyomum vardı.
Çikolata kisti başlangıcı vardı. Yeni evliyim fakat düzenli ilişkiye girip planlamaya calışmak bizi yordu ve tedaviye başladık. Sonucu pozitif aldık çok şükür.
Bol bol yürüyüş yapmadım, çok su içmedim açıkcası kurallara aykırıyımdır. Ama vicdanen yememe ve vitaminlerime dikkat ettim.
Bol bol dinlendim, uykumu düzenli almam gerektiğini biliyordum, sağlıklı bi vücut sağlıklı yumurtalar olacağına inandım hep.
Bu süreçte en önemlisi yumurtanızın kalitesi, rahimde benim gibi problemleriniz olsa dahi yumurta kaliteli olduktan sonra tutunma oranını arttırıyor.
Qenzim q10 takviyesi ve yumurta kalitesini arttıran yiceklere dikkat edilmesi yeterli cok dikkat ettiğiniz sürece bir cok kişiden daha kaliteli yumurtanız gercekten olacaktır, inanın buna..
Verilen ilaçlara düzenli saatlerine uydum.
Aslında Allahın nasibi fakat vücuduna bu sürede olabilecek en güzel besinlerin geçmesini sağla.
Sigaram hiç yoktu, kola ve cipsi 1.5 sene önceden yemeyi içmeyi bıraktım. Icetealer tatlı içeceklerden de uzak durdum. Ara ara içmişliğim var hamburgerin yanında.
Doktorum bahçeci fulya Prof. Dr. kübra boynukalın.
kendisi ters biri olarak tanıdım ama işini cok iyi takip edip acele etmeyen, eğer rahim yada yumurtaların gelişimi istediği gibi gitmiyorsa 1 hafta sonra tekrar gel diyip süreci uzatır ama garantici ilerler ve sonuç almaya yönelik bekletir. Sürecim 2.5 ayı geçti ama Şükürler olsun ki şuan iyiyim pozitif sonuç aldım. Herkes gibi güvensiz ve umutsuzdum ama sonuc aldığıma hala inanamıyorum.
Transfer yapıldığı gibi, tuvalete gitmedim 30 dk sonra ihtiyacımı giderdim. Ayakta çok durmamaya calıştım arabanın arka koltugunda yatarak eve gittim. Ama sonrasında tuvalete sıkışık olarak girdiğimiz için eve gittiğimde ise 1 saat arayla lavaboya gitmeye devam ettim. Çok lavaboya cıkmaktan korkmayın. Fakat yürüyüş yapın normal hayatınıza devam edin dediler ama 10 gün boyunca yataktan kalkmadım diyebilirim. Gün içinde nadiren 10 ar dakikadan yürüyüşler yaptım evin içinde. Transferin 6. Günü hava almaya arabayla cıktım eşim kullandı arabayı. Progesteron iğnelerimi hemşire ile anlaşarak evde her akşam 5.30 ta yapılmasını istedim. İğne için hastaneye gitmedim. Son 9.ve 10. Günde hava almak için hastanede yaptırdım. Uyurken sağıma soluma rahatça döndüm ama yüz üstü yatmamaya özen gösterin.
Tuttugu belirtileri, 2. Gün minik kan pıhtısı geldi kahverengi pirinç tanesi kadar 3. Gün sağ tarafımda iğne batar gibi ağrılar girdi çok korktum tutmadı bu sancılar niye olsun diye. Arada hiç belirti olmadığı oldu ama sağ tarafımda bi batmalar vardı. Hafif kasık ağrısı oldu oda sadece 1 gün bir kez oldu. Kendimi bu süreçte cok dinledim. Transferin 9. Ve 11. Günü idrar testi yaptım pozitifi gördüm.
Ben herşeyi yumurtanın kalitesine bağlıyorum. Lütfen beslenmenize dikkat edin.
Zor ama ulaşılan sonuca değiyor
Allah bu yolda emek veren tüm anne baba adaylarının emeğini boşa cıkarmasın.
Cok uzun yazdım ama bu süreçte bende böyle yazıları uzunca okudum.
Tüp bebek tedavisi öncesi ve sonrasında
Vitamin takviyelerim; ( sadece solgar markası kullandım) bu vitaminleri 7-8 ay boyunca düzenli bittikçe alıp kullandım.
Qenzim q10, magnezyum, E vitamini, D vitamini, folat, omega, C vitamini, maxijuno 3 ay boyunca içtim, eşimede maxigo aldım oda 3 ay içti
Kan değerlerime baktırarak, ferittin düşük olma durumunda doktorun verdiği kan demir kan ilaçlarınıda içtim.
Arı poleni karışımı hergün bir kaşık aldım, kuru kayısıyla destekledim.
Meyvelerden: Her sabah kahvaltıda nar suyu, kivi, muz yedim, c vitamini ağırlıklı beslendim.
Kahvaltım: 2 yumurta, roka,avokado, süzme peynir, çeri domates, ceviz, kuru üzüm düzenli aylarca bu şekilde beslendim.
Akşam yemeğim: et yemekleri, arada tavuk haşlama, pilav, baklagillerden vs. Yemeye özen gösterdim yanında kırmızı pancar turşusu ve kefirle destekledim her yemekte arada tabikide karbonhidrata kaçtım makarna hamburger gibi ama ayda 1 defa.
Tedavi sürecim bahçeci fulyada başladı,
Sorunlarım ; miyomum var 4,5 cm (dışa doğru) ve 1,5 cm (içe doğru büyüyen) 2 miyomum vardı.
Çikolata kisti başlangıcı vardı. Yeni evliyim fakat düzenli ilişkiye girip planlamaya calışmak bizi yordu ve tedaviye başladık. Sonucu pozitif aldık çok şükür.
Bol bol yürüyüş yapmadım, çok su içmedim açıkcası kurallara aykırıyımdır. Ama vicdanen yememe ve vitaminlerime dikkat ettim.
Bol bol dinlendim, uykumu düzenli almam gerektiğini biliyordum, sağlıklı bi vücut sağlıklı yumurtalar olacağına inandım hep.
Bu süreçte en önemlisi yumurtanızın kalitesi, rahimde benim gibi problemleriniz olsa dahi yumurta kaliteli olduktan sonra tutunma oranını arttırıyor.
Qenzim q10 takviyesi ve yumurta kalitesini arttıran yiceklere dikkat edilmesi yeterli cok dikkat ettiğiniz sürece bir cok kişiden daha kaliteli yumurtanız gercekten olacaktır, inanın buna..
Verilen ilaçlara düzenli saatlerine uydum.
Aslında Allahın nasibi fakat vücuduna bu sürede olabilecek en güzel besinlerin geçmesini sağla.
Sigaram hiç yoktu, kola ve cipsi 1.5 sene önceden yemeyi içmeyi bıraktım. Icetealer tatlı içeceklerden de uzak durdum. Ara ara içmişliğim var hamburgerin yanında.
Doktorum bahçeci fulya Prof. Dr. kübra boynukalın.
kendisi ters biri olarak tanıdım ama işini cok iyi takip edip acele etmeyen, eğer rahim yada yumurtaların gelişimi istediği gibi gitmiyorsa 1 hafta sonra tekrar gel diyip süreci uzatır ama garantici ilerler ve sonuç almaya yönelik bekletir. Sürecim 2.5 ayı geçti ama Şükürler olsun ki şuan iyiyim pozitif sonuç aldım. Herkes gibi güvensiz ve umutsuzdum ama sonuc aldığıma hala inanamıyorum.
Transfer yapıldığı gibi, tuvalete gitmedim 30 dk sonra ihtiyacımı giderdim. Ayakta çok durmamaya calıştım arabanın arka koltugunda yatarak eve gittim. Ama sonrasında tuvalete sıkışık olarak girdiğimiz için eve gittiğimde ise 1 saat arayla lavaboya gitmeye devam ettim. Çok lavaboya cıkmaktan korkmayın. Fakat yürüyüş yapın normal hayatınıza devam edin dediler ama 10 gün boyunca yataktan kalkmadım diyebilirim. Gün içinde nadiren 10 ar dakikadan yürüyüşler yaptım evin içinde. Transferin 6. Günü hava almaya arabayla cıktım eşim kullandı arabayı. Progesteron iğnelerimi hemşire ile anlaşarak evde her akşam 5.30 ta yapılmasını istedim. İğne için hastaneye gitmedim. Son 9.ve 10. Günde hava almak için hastanede yaptırdım. Uyurken sağıma soluma rahatça döndüm ama yüz üstü yatmamaya özen gösterin.
Tuttugu belirtileri, 2. Gün minik kan pıhtısı geldi kahverengi pirinç tanesi kadar 3. Gün sağ tarafımda iğne batar gibi ağrılar girdi çok korktum tutmadı bu sancılar niye olsun diye. Arada hiç belirti olmadığı oldu ama sağ tarafımda bi batmalar vardı. Hafif kasık ağrısı oldu oda sadece 1 gün bir kez oldu. Kendimi bu süreçte cok dinledim. Transferin 9. Ve 11. Günü idrar testi yaptım pozitifi gördüm.
Ben herşeyi yumurtanın kalitesine bağlıyorum. Lütfen beslenmenize dikkat edin.
Zor ama ulaşılan sonuca değiyor
Allah bu yolda emek veren tüm anne baba adaylarının emeğini boşa cıkarmasın.
