Merhaba arkadaşlar. 30 yaşıma girmek üzereyim ve diyet kültürüyle çok erken yaşta tanışmış biri olarak diyet süreci tamamen benim için kapandı. 168 cm ve 87 kiloyum tüp mide ameliyatı olmayı düşünüyorum. Bursada yaşıyorum. Lütfen varsa deneyimlerinizi ve önerilerinizi paylaşabilir misiniz ? Benim için çok yardımcı olacaktır. Teşekkürler.