- 11 Mayıs 2011
- 7.211
- 4.037
- 373
Devlette oldum. Benim vki yetmiyordu. Sırf 40 olsun diye geceleri bol kalorili şeyler yedim :) o zamanlar özelde yaptıramazdım pahalı geliyordu
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Tüp mide?
- Konu Sahibi Evkusu14
- Başlangıç Tarihi
Ben varım. 4 sene olmuş tüp mideli olalı.
Merhaba, verdiginiz kiloyu koruyabildiniz mi nasil gidiyor suan hayat ?? Bende 21 gunluk tüo mideliyim püreye gectim yavas yvas birseyler yemeğe basladım püre türü çok şükür
- 11 Mayıs 2011
- 7.211
- 4.037
- 373
Aramıza hoşgeldinMerhaba, verdiginiz kiloyu koruyabildiniz mi nasil gidiyor suan hayat ?? Bende 21 gunluk tüo mideliyim püreye gectim yavas yvas birseyler yemeğe basladım püre türü çok şükür
ilk zamanlar biraz zorlu geçiyordur herhalde ( ben o günleri unutmuşum bile 
) Koruyabildim kilomu boyum 164 şuan 58 kiloyum. ( bana kalsa 51 kilo olmak istiyorum çevrem kızıyor yüzün çöküyor diye) çok büyük bi hata yaptım ben. Spor salonuna düzenli gitmeyi ihmal ettim. Şuan sarkmalarım var ama öyle fazla deriyi ameliyatla aldıracak kadar değil. Sıkılaşma egzersizleri yapıyorum. Mutluyum iyikide olmuşum 
Aramıza hoşgeldin
Benim şuan puredeyim lakin wc konusunda problemim var o yuzden 4 5 gundur kilo vermedim gözüküyor püre ile aram idare eder gidiyor yani dogru mu yiyiyorum bilmiyorum
ama haslanmis tavuk balik vs yiyorum şuan
- 11 Mayıs 2011
- 7.211
- 4.037
- 373
Tavuk sindirimi zor bi besin protein kaynaklı. Et türevlerini 1 sene sonra yiyebilmiştim. Felaket tıkıyordu. Nasıl atlatsam he bele mideme öküz oturmuş gibi bişiBenim şuan puredeyim lakin wc konusunda problemim var o yuzden 4 5 gundur kilo vermedim gözüküyor püre ile aram idare eder gidiyor yani dogru mu yiyiyorum bilmiyorum
tuvalet sorunuda bundan kaynaklanıyor benceTavuk sindirimi zor bi besin protein kaynaklı. Et türevlerini 1 sene sonra yiyebilmiştim. Felaket tıkıyordu. Nasıl atlatsam he bele mideme öküz oturmuş gibi bişi
peki protein i nerden aldınız ? çünkü sağlıklı sarkmadan zayıflamak için protein e ihtiyac mevcut ?
- 11 Mayıs 2011
- 7.211
- 4.037
- 373
Ayran süt yoğurt bunları tükettim
sadece bunlarla yaşamak zor birde bu sıcakta 1 yıl imkansız.
- 11 Mayıs 2011
- 7.211
- 4.037
- 373
Sıkıntısını yaşadım tabiki :)
İşte benim sıkıntı yaşamak gibi bir lüksüm yok malesef işe düzenli gitmem gerekli :) o yüzden yiyiyorum.
Merhaba evet Erkan Hoca'ya ameliyat olduk. Su an ilk haftamizin icindeyiz. Simdilik hersey yolunda cok sukur :)
Harika biri erkan hoca, salı 1. Ay kontrolüm var. Bu süreçte ilk 1 ay zor oluyor benim bitmek üzere hayatım düzeldi şuan. Güzel gidiyor Allah yardımcın olsun seninde
Cok tesekkurler. Evet ilk hafta zorladi cidden. Sürekli sadece sıvı almak zorHarika biri erkan hoca, salı 1. Ay kontrolüm var. Bu süreçte ilk 1 ay zor oluyor benim bitmek üzere hayatım düzeldi şuan. Güzel gidiyor Allah yardımcın olsun seninde
ama bu kadar katlandik artik buna da dayanicaz. 1.ayin sonunu bekliyorum dört gozle :) Allah hepimize kolaylik versin.Cok tesekkurler. Evet ilk hafta zorladi cidden. Sürekli sadece sıvı almak zor
3 ay sonra güzel kilolarda görüşmek üzere
- 18 Ağustos 2017
- 887
- 1.273
- 63
asla.! ben şuan 2 aylığım 1 haziranda oldum 116.4 ile girdim 97.5 im şuan gayatte iyi kilo vermişsin :)
İstanbul BezmiAlem vakıf üni hastanesi Erkan YARDIMCI Genel cerrahi.
