- 5 Haziran 2014
- 12
- 22
- 18
Bu sene üç aylar ; 29 Mart Çarşamba Receb ayının 1'inde başlayacak. Ramazan ayı ise 27 Mayıs 2017 Cumartesi günü başlayacak.
Toplamda 4 ay gibi gözükse de zaman çook hızlı akıyor ve bu değerli zamanları hem ruhum hem de bedenim için değerlendirmek istiyorum eğer sen de benim gibi kaza oruçlarını tutmak ve nefsine hakim olmak istersen birlikte başlayalım ve birbirimize destek olalım.
şu sıralar moda olan intermitted fasting diye bilinen kademeli orucu sağlık için yapanlar çok ama biz bunu yıllardır zaten yapıyorduk. ama o kocaman, ve çeşitlerle bezeli iftar sofralarını görünce nefsimize engel olamıyorduk işte şimdi zengin sofralardan uzak kendi hafif tariflerimizle yapalım bir de ...
Çalışıyorum yapamam diye de üzülme pazartesi ve perşembeleri de olsa aramıza katılabilirsin zaten çok sıkı kurallar yok tutabildiğimiz kadar oruç borçlarımızı tutup hem borçlarımızdan kurtulmak, hem ramazanı şerife hazırlanmak, hem de hafiflemek istersen bekliyorum :)
Toplamda 4 ay gibi gözükse de zaman çook hızlı akıyor ve bu değerli zamanları hem ruhum hem de bedenim için değerlendirmek istiyorum eğer sen de benim gibi kaza oruçlarını tutmak ve nefsine hakim olmak istersen birlikte başlayalım ve birbirimize destek olalım.
şu sıralar moda olan intermitted fasting diye bilinen kademeli orucu sağlık için yapanlar çok ama biz bunu yıllardır zaten yapıyorduk. ama o kocaman, ve çeşitlerle bezeli iftar sofralarını görünce nefsimize engel olamıyorduk işte şimdi zengin sofralardan uzak kendi hafif tariflerimizle yapalım bir de ...
Çalışıyorum yapamam diye de üzülme pazartesi ve perşembeleri de olsa aramıza katılabilirsin zaten çok sıkı kurallar yok tutabildiğimiz kadar oruç borçlarımızı tutup hem borçlarımızdan kurtulmak, hem ramazanı şerife hazırlanmak, hem de hafiflemek istersen bekliyorum :)
